記事「長崎」 の 検索結果 8189 件
-
11kmジョグと流し。今日の練習は その後、500mを4本してみたが タイムは、2分08、2分13、2分08、2分07。。。。。 ランチは、撮り忘れた。 スイーツは280円 今日の練習13km。 ..
-
全九州高等学校体育大会今朝は午前7時30分スタートで10,000m練習会だった。 参加者は錦のサワムラさん、自分、Iちゃん、TKさん。 自分のタイムは20分06⇒20分25で40分31秒だった。 ついに5..
-
あじさい。ネタが無いので あじさい祭りIn眼鏡橋界隈に行って来た。 今日の練習7kmジョグ。
-
土曜練習会@報告!午前6時50分に自宅から 傘をさして小走りで出発。 途中で木々が折れていたりバス停のベンチが大きく動いていた。 夜は風が強かったようだ。 参加者は、自分、Iちゃん、TKさん、k..
-
練習会のお知らせ他。6月11日(土)午前7時30分スタートで 松山で10,000m走をします。 参加希望者は直接、現地へ集合してください。 。。。。。。。。。。。 。。。。。。。。。。。 水..
-
今日の練習。スロージョグ。20km。 途中で400m×2本。 写真は大村市 1日1回クリックしてください。 ↓ にほんブログ村
-
10km走@土曜練習会報告!午前7時30分スタートで 10,032m走だった。 参加者は Mさん、自分、Hぐちさん、ひろ兄ぃさん、 ふっき~さん、つばさくん、sちゃん、ゆきごんさん。 自分のタイムは..
-
水曜練習会報告。水曜練習会だった。 参加者は Kださん、Mさん、ダンナ高橋さん、自分、 Iちゃん、nむらくん、sちゃん、マリエルさん。 1,000m×5本。 自分のタイムは 3分4..
-
長崎市営陸上競技場(長崎市松山町)。場所です。 http://www.at-nagasaki.jp/nitca/convention/scale/sports/5/index.php 画像の左下がスタート地点です。 「0」m「60..
-
練習会のお知らせ。6月4日(土)午前7時30分スタートで 松山トリムで 10,000m走をしますので 希望者は直接、現地へ集合してください。 今日の練習は11km=1時間6分。 今月の..
-
午後の部。午後の練習は 自宅から松山トリムに行って602mを周回。 4.8kmまでを24分01。 次の1.2kmを4分47秒。200mの流しを1本。 自宅まで戻って11km。 今日..
-
午前の部。午前6時50分スタート、雨だったので久しぶりに上下、ジャージで走った。 ランチは弁当500円