記事「長崎」 の 検索結果 10774 件
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面白くなかった駅伝。今朝は箱根駅伝を最初から観戦して 途中で初詣に行って 買い物に行った（スーパーマーケットで２０円割引券を５枚もらった。） 箱根駅伝は、３区が予想外に青山が抜け出してしまい 後半..
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今日の練習。初日の出ラン、しなかった。 テレビでニューイヤー駅伝を久しぶりに長く観た。 長崎、入賞惜しかったですが 外国人含め、若手、強かった♪ 初詣にも行かなかった。 今日の練習２..
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日照時間が短い。統計によると過去９０日の日照時間は 東京＝４５０時間 長崎＝４０４時間 どおりで暗くて寒いはずだ。 今日の練習９ｋｍ。 今月の走行距離３１８ｋｍ。 写真は今日の長崎..
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へろへろジョグ。午前６時５３分、自宅を出発。 港周回コース＆坂コースを走っていたら ９～１１ｋｍの坂がきつくて 途中で給水。 出発時に防寒対策で着こみ過ぎた感じで へろへろ。 その..
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疲れている。朝は練習を休んだ。 午後は、一時、雨がやんだので走りに出た。 階段は落ち葉が有るので滑らないよう慎重に。 疲れた。 １０ｋｍ（６３分３０秒） 今月の走行距離２３８ｋｍ。 ..
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第４９回防府読売マラソン、長崎県からの全参加者の記録１位 (37) 久間康博 ２時間３０分１９秒 ２位 (41) 下吹越拓也 ２時間３１分１５秒 ３位 (54) 森竹志 ２時間３４分１９秒 ４位 (94) ..
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１１ｋｍジョグ。今日の練習１１ｋｍ。６７分。 あちこち痛いが、明日、雨の予報なので走ったのだ。 １日１回クリックしてください。 ↓ ↓ 人気ブログランキングへ..
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第５０回諫早ロードレース＠結果！去年は３９分０２秒で走れたが・・・・・ やっぱり だめだった。 今日のランチ（競技場敷地内のカツレツ食堂：６８０円で ご飯のおかわり自由） 今日の練習２１ｋｍ。..
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１１月も終わった。昨日は、眼鏡橋付近の地下にみさっちゃんLIVEhttp://ameblo.jp/misatowatanabe-blog/entry-12100961241.htmlに行って来た。 観客席の１枚目..
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疲労を溜めこむ。一昨日、昨日で６００ｍトリムコースを７０周走ったので 今朝はロードでジョグしようと出発。 高台の運動公園に向かうが既に テニス大会とか草野球で人がいっぱい。 ジョギングコースは..
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水曜練習会＠報告ほか。水曜練習会だった。 グランド使えずトリムで。 参加者は５０代男子１名、３０代男子１名。 メニューは、１，０００m×２本＋３，０００ｍ。 自分のタイムは、３分５７、５８。１２分３..
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長崎ベイサイドマラソンの過去の記録。長崎ベイサイドマラソン＠過去の記録 ０１年 １０ｋｍ４１‘１７ ３０代順位不明 ０２年 １０ｋｍ３５‘５６ ４０代５位 ０３年 １０ｋｍ３６‘３０ ４０代９位 ０４年 ２ｋｍ ６‘２９ ４０..