記事「長崎」 の 検索結果 8173 件
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怪我のためネタがない。怪我して、ジョグを休んで、今日で11日目である。 運動していないので 腕立て伏せをしようと、四つんばいになって 踏ん張ると 右足の内側と外側に痛みが走る。 ま..
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7月1日、近況。6月23日(日)に負傷した右足関節~右足甲の状態だが 腫れがかなりひいて、 屈曲すると中足骨が見えるようになった。 まだ、足首の甲側の付け根が少し腫れている。 7階までの階段は..
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10,000m走の結果。午前7時19分スタートで練習会だった。 参加者は、男子6名(まさかのTや さんも参加) 自分のタイムは、 3分59、4分09、4分08、4分08、4分04 4分02、4分00、..
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6月22日(土)練習会のお知らせ。6月22日(土)練習会のお知らせ。 午前7時20分スタートで 松山で 10,000m走をします。 参加希望者は 直接、現地へ集合してください。 1日1回クリックして..
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こんなことって。。午後6時30分スタートの 砂トラック練習会は 参加者は、60代男子3名、50代男子4名、30代男子2名、一般女子1名。 自分のタイムは 3分48、57、57、57,56。 ..
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日曜練習会@報告。コース 参加者は、とくさん、自分、yごんさん、Umenoさん。 ランチ(黒毛和牛定食) デザート 今日の練習25km。 1日1回クリックしてください。 ..
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佐里温泉。6月14日は、両親を連れて近場(長崎から1時間50分)の唐津の佐里温泉http://travel.rakuten.co.jp/HOTEL/12652/gallery.html#category0000..
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6月16日(日)の練習会お知らせ!6月16日(日)は、午前8時スタートで 「いこいの村長崎」http://www.ikoinomura.com/Facilities/f001.htmlから、堤防道路の途中まで 往復の21..
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6月15日(土)の練習会のお知らせ。6月15日(土)は 午後5時40分スタートで 松山で、5,000m走をします。 砂トラックが使用できない場合は、トリムです。 ペースは、4分/km前後です。 ..
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混雑の練習会。午後6時30分から砂トラックで練習会だった。 高校の陸上部が集団でインターバルをしている中、 私たちの練習会が始まった。 参加者は Kばたさん、kはらさん、Mさん、つるべえさん..
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故障か?土曜日の大会後に発生した右大腿部の痛みがとれない。 アイシングしている。 故障か? しつこいようだが、ヤフオクドームマラソンの順位 男子92位/304チーム中。 総合..
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ヤフオクドームリレーマラソン2013@ランネット結果。ランネットに正式結果が載っている。 男子304チーム中92位だった。 よく走れた ※今週の土曜日は予定が入ったので朝のランは中止。 練習は夕方になります。 ..