記事「コレステロール値」 の 検索結果 120 件
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青魚でコレステロール値が下がる?鯖やイワシなどの青魚には、DHA(ドコサヘキサエン酸)という脂肪酸が多く含まれています。 DHAは頭を良くする、血液をサラサラにする、などと言われている成分で、コレステロール値を下げるのに役..
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たまねぎダイエット本日は3つ目。 たまねぎダイエットレシピ たまねぎの鮭ときのこのファルシー について触れたいと思います。 そうですね、大好きな人と苦手な人に分かれるかもしれません。 トマトよりは、大丈夫か..
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ビタミンB6は動脈硬化を予防するビタミンB6はビタミンB12、葉酸と一緒に摂ることで、動脈硬化の原因となるホモシステインを抑える働きが知らされています。 それに加えて、コレステロール値を下げる働きも伝えられており、動脈硬化を防..
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コレステロール値が高いって・・・(^_^;)コレステロール値が高いって・・・(^_^;)・・・昨年に指摘を受けました・・・(^_^;)なので、食事を改善します。 さっそく買ってきた鯵の干物や鯖の味噌煮。ちょっとしょっぱいものばかりかしら。..
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コレステロール値それに、女の子にたくさんいるとされる御通じの悪さを治療してあげることは、ダイエットに重要なことです。 茶は代謝活動を改善したり、御通の悪さを解消することができたり、コレステロール値を抑えてもらっ..
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最近肥満気味で健康面が気になる・・あなたは太りすぎ、肥満気味でお悩みではないですか? 肥満体型になると、コレステロール値や 中性脂肪値が高くなり 健康面が心配になってきます。 高くなったコレステロール値や 中性脂肪値..
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ケイ素の効果とは?ケイ素は別名シリカとも呼ばれていて 今とても注目されている成分です。 ケイ素は健康や美容面に対して とても良い効果があると言われています。 ケイ素は人間の皮膚や骨、爪など 体のあらゆ..
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ケイ素が多く含まれている食べ物とは?ケイ素は、人間の健康維持や 美容維持でとても大切な成分です。 ケイ素が減少すると、美容面や 健康面に問題が出てきてしまい 老化を早めてしまうともいわれています。 そのため、ケイ素不足..
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運動後に心臓発作運動後に心臓発作。 よかれと思って運動しているのに、運動中や運動後に心臓発作を起こして、そのまま死亡、というケースがたまにあります。 このことが運動を頑張っている中高年に運動に対する懸念を抱かして..
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便秘解消ランキング 5位「イサゴール」便秘解消ランキング5位は「イサゴール」です。 イサゴールは「特定保健用食品」だから安心です。 サイリウムという90%以上が食物繊維でできている成分が、主成分です。 サイリウム..
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コレステロール値:「食事で変わらず」動脈硬化学会が声明取りすぎると動脈硬化などを招く として悪者扱いされてきたコレス テロールについて、 日本動脈硬化学会(佐藤靖史理事長)は1日、「食事で体内のコ レステロール値は大きく変わらない」と..
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あなたはいつも間食していませんか?あなたはいつも間食していませんか? 脂質異常(高コレステロール値)のある人は、3食きちんと食べて、 それ以外は間食などしないにこしたことはありません。 でも寂しくなると、何か口に運..