記事「ストレス解消」 の 検索結果 1769 件
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深呼吸で気分をリフレッシュする方法こんにちは! お手軽なリフレッシュ方法をご紹介します。 それは『深呼吸』を使います。 深呼吸?よくやっているけどという方もいらっしゃると思います。 今回ご紹介するのは、 単に深呼..
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アプリでリラックス&瞑想不眠気味の毎日。 昨日は、簡単に瞑想に入れるとゆう本をご紹介してみたけど、本読んで書いてる方法試して眠れるようになったら誰も悩まんやんな。 『5分間瞑想―こころとカラダを整える』 そ..
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ストレス解消な動画日々ストレスと戦っている あなたもそうでしょ 医者とか第三者はすぐに ストレス解消をしなきゃ 趣味を持てば? とか簡単に言いやがります。 そんなかんたんにゴルフとかジョギングとか始..
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育児ストレスの発散はどうしてますか?こないだ、まだ小さい子育て中(1歳と3歳)のママから 「どうやってストレス発散してますか?」 と聞かれました。 子育てって、自分の事が思うように出来ないから 結構ストレスたまります。 ..
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ブログで健康水曜日のYukiです 今朝 出かける前に ブログを更新しようと 打ち始めました めずらしく 朝から のっていて 結構な 勢いでできあがりました そして、何がどうなったのか どこかの ..
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ゲームが出来ました(*´▽`*)こんにちは、ミノンです♪ ゲームファンの皆さま、長らくお待たせいたしました。 ミノンが作ったゲームが遂に、お披露目されました(*´▽`*) その名も...。 IT屋の憂鬱..
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低気圧のユウウツは暑いお風呂で解消しよう。読書三昧のせいで生活リズムが崩れてしまって、お盆休み明けで体が不調です。 もともと肩こりがひどかったり体のズレが結構あるので、今日みたいに台風の影響で雨が降ったり低気圧はキツいのもあります・..
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不満買取センター:ポイント交換対象が増えるといいね!不満買取センターというサイトは、 私たちが普段感じている不満を、 Webサイトやスマホアプリで買取ってくれます。 買取といってもいきなり現金がもらえるわけではなく、 ポイントという形で付与..
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不満買取センター:「みんなの不満」見てクールダウンできるかも!?不満買取センターというサイトは、 様々なカテゴリの不満を買取ってくれます。 基本的には、どんな不満も買取ってくれるのですが、 同じような内容を複数投稿することは規約違反となります。 自..
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ムカつく~!ストレス発散で叫びたいけど叫べない!ではコチラはいかが?「なんだよ!あの店員の態度はよ~(怒)」 「お茶くらい自分で入れなよ!ポンコツ課長!」 「あなた!どっちの味方なの?ハッキリしてよ!!」 普段の生活のなかで、 ムカつくことや不満に思うこと..
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アッシュコンセプト カオマルカラーズ雑貨屋さんや本屋さんなどで一度は見たことがあるかも? アッシュコンセプトのカオマルカラーズはその姿をみたら忘れられません(笑) さわり心地、にぎり心地が独特なこの物体はいったい何に使うのでしょ..
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今日は発散の日今日は、お休みをいただきました。 だいたい月に1回、お休みをいただいて1人で過ごしています。 夫が適応障害で休み始めて、もう一年以上。ここ数ヶ月でやっとわかったことがあります。 それは、..