記事「ダイエット」 の 検索結果 270030 件
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ダイエットを中断したつもりではないということ。 １食べものの栄養バランスを崩さず、食べる量を若干減らし、炎天下でも頑張って散歩を続けることで健康を気遣い、並行してダイエットにもなっている。と考えている私。 しかし。 土曜日＋昼食＋焼肉屋＋..
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ダイエット情報。妹から有益な情報を入手。だが情報元は不明（笑）。 「大きな歩幅で歩け。」 妹が言うには、 「一歩の歩幅を”足のサイズ×２”以上にすれば、狭い歩幅で歩くのに比べて、カロリー消費量が年間でご..
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油断大敵。先週末，日光に旅行に行った。 帰ってきたら，体重が約１kg増えていた･･･。ショック。 旅行前に量ったのがやけに軽かったから，あれが測定ミスだったのか･･･？ それともやはり旅行ではめを外し..
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重力に逆らうということ。･･･と，意味ありげなタイトルを付けたところで，内容は単なるダイエット関連なんだけれども。 万歩計＋体脂肪率計付き体重計で，私のダイエットは行われています。 あとはシャワーする時にお腹を左右に..
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散歩の友万歩計を買った。 ん？ 「歩数計」と書いてある。 「歩数計」が正しい言い方なのかな？ まあそれはおいといて。 時刻，体重，歩幅を入れとくと， 一日ごとの集計（一週間分），歩行距離，消..
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ダイエット・・・？最近，何かやたらと食べている・・・。 お店で「大盛り」とか頼んでも食べれてる・・・。 これはいかん。食べ過ぎてる。太る前兆？ というわけで，意識的に食べる量を抑えよう。 どうも，量が多いの..
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ゼロ チョコレートストレス対策に、糖類とギルティがフリーなチョコです。ゼロ チョコレート私は普段は甘いものを食べないのですが、出先などでストレスを感じたときこのチョコを買うことがあります。普通のお砂糖入りのチョコは血糖..
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ゼロ チョコレート甘く、濃い味なのに砂糖と糖類0！ゼロ チョコレート一つ一つ個別包装になっており、食べやすく作られたチョコレートです。また、甘く、濃い味なのにも関わらず、砂糖と糖類がゼロのお菓子でカロリーなどを気にして..
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２、３日ですめばいいけど。。。いや、取調べじゃなくて、毎日職場に名指しで勧誘電話がくる。 ○セットとＹ○Ｋという、いずれも「４～５０代の方にマンション経営をお勧めしています」というものだが、就業中と言おうが興味がないと言おう..
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生活習慣病フォロー「生活習慣病診断結果」について １０月に出た数値について、健康管理室に呼ばれる。 測定値 通常 γ-GTP 192 50以下 LDLコレステロール..
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薬は正しく飲みましょう一向に体重が減らない。走ろうが汗かこうが下剤飲もうが、結局飲み食いしてしまえば、元の木阿弥だ。 せっかく睡眠導入剤もらってるんだから、家ではひたすら眠れば食べる暇ないのではないか。 そ..
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最後に、ありがとうクールな娘だった。私の周りでは「クールを越えてぶっきらぼうだ」という声が同性異性問わず多かった。 この１年、私はこの無感情な新人に尽くした。メール以外では決してお礼の言葉は返って来なかったが、そ..