記事「ダイエット」 の 検索結果 270043 件
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ダイエット再び…いつの間にか終了していた前回のダイエット、見事リバウンドした(/o＼) のでまたダイエット再開！！これは永遠のテーマだな(;A´▽｀A とりあえず今年三キロ落とそう！毎月一キロなら余裕か？？
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三十路＆ブログ3周年とうとう30代になったー(>_<)なんかもっとしっかりしないとなーと重みを感じる年齢(;^_^A 今年の目標であった誕生日までのダイエット…。達成できなかった～残念。。というかわりと怠け..
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痩せました？痩せたね。最近、少しだけ気持ちがたるんでた時のこと、久しぶりに会った業者さんや母に、痩せたと言われた(*^O^*) こういうことがあると、ダイエット頑張ろうとまた思える♪♪ 誕生日までの目標は…たぶん達成..
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気になるお腹まわり今朝、布団の中で目が覚めて、何故かお腹のぜい肉をつまんでしまった。いや、沢山あるからつまむというより握ると言った方が正しいかも。。何かやらなきゃと寝ぼけ眼で考えていたら、高校時代にやっていたひねるダイ..
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目標その後…。今年が始まって二ヶ月が経とうとしてるけど、ダイエットはやっと昨日から？本格始動(((^^;)友人にTRFのエクササイズDVDを先月借りて、昨日やっと放映。でも、娘が泣くので即終了。。お昼寝中はどんどん..
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2014年 目標明けましておめでとうございます 今年も気ままにブログ更新をしていきますので宜しくお願い致します さて！昨年の目標なんてすっかり忘れてるけど(なので今回から「目標」をテーマ設定)、今年も気持ちを..
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今年のダイエットレディースデイで少し増えてしまった体重…。すぐに戻るだろうと鷹をくくっていたら、 ＋0.8キロのまま大晦日になってしまった(/o＼)残念ながらダイエット失敗。でも約4キロは痩せたので、来年の誕生日まで..
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一瞬かも？！今月の目標達成！！今日はバタバタできちんとランチを摂らなかったからかもだけど、今月、つまり今年のダイエット目標を達成した。これを年末までキープするぞ～！
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太ももの外側お尻から太もものストレッチを続けてるけど、今度は太ももの外側が気になってきたので、新しいメニューを追加！ ネットで検索して自分に合った方法をやる。最初はついついやりまくりたくなるけど、継続するこ..
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今月の目標達成今朝、やっと－1キロ減の数字をだせた。これを月末までキープできるように気を引き締めなきゃ(/--)/ 毎日の積み重ねが大事！！
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服がない！！去年の冬は授乳服で過ごしたから気づかなかったけど、学生時代に買ってずっと着てたセーターなどの冬服がきつくて着れなくなってる(/o＼)体重的には働いてた頃のピーク体重よりは落ちてるのに何故？！かれこれ1..
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バランストーン今、履いているスリッパが破れてきたので、楽天で購入！ ちょっと履いただけだけど、ふくらはぎがだいぶ刺激されてる気がする。 親切にエクササイズのリーフレットも入ってるけど、履くだけでも効きそうだか..