記事「ダイエット」 の 検索結果 270043 件
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ガードル楽天優勝セールでガードルを購入。ガードルなんて久しぶりにはいた。びっくりするくらいきつくて、トイレに行くのも近い。 今まで野放しにしてた下半身太りも撃退できるかな？お腹も締め付けられて満腹感が得られ..
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洋服屋さん少し痩せたのもあって、最近は洋服屋をチェックするようになった(*^^*) でも前と違って、若い人が行くような店ではなくママさんが行くような店を見るようになった。独身の友達は絶対に行かないだろう店..
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年内の目標！！停滞期が終わった気がする今日この頃♪短いスパンとして年内にマイナス２キロ減の目標を立てた。まだ二ヶ月あるから余裕かな？ とりあえず、楽天優勝セールで骨盤ガードル購入！良い感じにお腹を締めつけてくれる..
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サイズダウン？ジーンズが緩くなってきたのでワンサイズダウンした物を購入！しかし、ちょっときつめ？前のジーンズが伸びて緩くなっただけなのかもしれないけど、真面目にダイエットを初めておよそ１ヶ月で3キロ減(^-^ゞ ..
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食欲のない秋ダイエットを始めて数日。あまり食欲がないので、暴飲暴食をしないで済んでいる。ストレスにならないように甘い物も食べてるけど、少しで我慢できる。 昨夜は忘れてしまったけど、代わりに朝に太もも裏のストレッ..
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太ももの裏昨日、お風呂に入る時に鏡に写った後ろ姿を見て驚愕…。太ももの裏部分がセルライトだらけ…。 これはまずいと思い、ネットでエクササイズを検索！とりあえず今年いっぱい続けて効果をみようと思う。 またダイ..
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健康スリッパ学生時代ぶりにかかとがないスリッパを購入。イボイボがかなり痛い(>.<) 実は引っ越してからダイエットをさぼってしまい、体重も増加してしまったので、ここで再び気合いを入れようと思う..
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決意を新たに!!今日は久しぶりにひきこもり。暑くて外出する気にならなくて…。午前中は娘と遊びながら一緒にお昼寝してしまったしダラダラな生活…。 さすがにヤバイと思って夜はお風呂前にコアリズムをやったけど、娘が引..
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ダイエット開始!!体重が1キロ以上増えてしまった(/o＼)産後、太ってるけど一定の体重をキープしてたのにとうとうと言う感じ…。なので昨日からダイエット本格的に開始！ 初日はコアリズム♪昔買ったDVDを引っ張り出し..
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体重妊娠中、体重は15キロ増えた。 産後すぐは５キロ痩せ、一ヶ月後の今日はそれから１キロしか痩せてなかった。たぶん、母が帰ってしまった昨日だけで１キロ痩せたんじゃないかと思う…。 残り９キロー！！..
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ワンピースマルイウェブチャネルでお買い物。 スパークリングセール中でワンピースを半額で購入(^^) 今日、商品が届いたんだけど、普段なら着れるサイズが微妙な着こなしに…。マタニティだから仕方ないけどなん..
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ダイエット経過報告‐‐；今月は運動をせず、食事だけ気をつけるダイエット方法に自然となってしまった。 間食はしないことと一日の摂取カロリーを考えて飲食をする。 我慢すると続かないので、甘い物を食べてもOKだしブッフェだ..