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記事「ダイエット」 の 検索結果 269995 件

• 20090805

  【起床時】体重：89.9Kg　体脂肪率：26.6%

  ファスティング 09:23 08/06
• 20090804

  【起床時】体重：89.2Kg　体脂肪率：24.4% 【就寝前】体重：90.1Kg　体脂肪率：20.1% 【コメント】どーにもこーにも。

  ファスティング 21:58 08/04
• 20090803

  【起床時】体重：88.9Kg　体脂肪率：27.9% 【就寝前】体重：89.8Kg　体脂肪率：20.7% 【コメント】明日には90Kg台に戻るようだ。 ５月くらいから飲み始めた牛乳をやめて..

  ファスティング 23:56 08/03
• 20090802

  【就寝前】体重：89.8Kg　体脂肪率：24.5%

  ファスティング 23:54 08/03
• 20090801

  【就寝前】体重：89.5Kg　体脂肪率：24.4%

  ファスティング 23:53 08/03
• 20090731

  【起床時】体重：89.0Kg　体脂肪率：27.2% 【就寝前】-

  ファスティング 23:53 08/03
• 20090730

  【起床時】体重：88.9Kg　体脂肪率：22.7% 【就寝前】体重：89.5Kg　体脂肪率：24.4% 【運動】腹筋×30 【コメント】着実に一歩一歩、体重が増えている。 胃カ..

  ファスティング 22:50 07/30
• 20090729

  【起床時】体重：88.9Kg　体脂肪率：24.0% 【就寝前】体重：90.0Kg　体脂肪率：20.9% 【運動】腕立て伏せ×20 【コメント】 明日は内視鏡検査のため20時以降は食..

  ファスティング 22:29 07/29
• 20090728

  【起床時】体重：88.6Kg　体脂肪率：25.2% 【就寝前】体重：89.3Kg　体脂肪率：21.1% 【運動】腹筋×30 【コメント】禁酒2日目。まあなんとか。

  ファスティング 22:51 07/28
• 20090727

  【起床時】体重：88.6Kg　体脂肪率：24.2% 【就寝前】体重：88.9Kg　体脂肪率：21.4% 【運動】腕立て伏せ、腹筋、背筋、スクワット×30 【コメント】禁酒1日目。特に..

  ファスティング 22:49 07/28
• 20090726

  【起床時】体重：88.2Kg　体脂肪率：28.4% 【就寝前】体重：89.0Kg　体脂肪率：24.2% 【運動】 腕立て伏せ×30、腹筋×20、スクワット×30 【コメント】 ど..

  ファスティング 23:27 07/26
• 20090725

  【起床時】体重：88.6Kg　体脂肪率：28.2% 【就寝前】体重：89.2Kg　体脂肪率：25.5%

  ファスティング 23:23 07/26

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