記事「ダイエット」 の 検索結果 269996 件
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20070530【起床時】 体重：93.4Kg 体脂肪率：30.4% 【就寝前】 体重：94.5Kg 体脂肪率：26.7% 腹の肉が無くなってくると今までの重心がより 上になったせいでどうも正しい姿..
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20070529【起床時】 体重：93.4Kg 体脂肪率：30.4% 【就寝前】 体重：93.7Kg 体脂肪率：23.7% 体重が6Kgダウンするとそろそろ着衣が合わなくなってきた。 ジーンズもゆる..
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20070528【起床時】 体重：93.6Kg 体脂肪率：33.2% 【就寝前】 体重：93.6Kg 体脂肪率：26.8% 昨夜は就寝前に久々に発泡酒をいただきました。 よく眠れたので本日は4時..
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20070527【起床時】 体重：94.2Kg 体脂肪率：32.9% 【就寝前】 体重：94.3Kg 体脂肪率31.9：% 寝る前に発泡酒500ml×1本。 気になった本 ダイ..
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20070526【起床時】 体重：94.1Kg 体脂肪率：31.2% 酒は飲んでも飲まれるな。うーーん。少し酒が残った。 【就寝前】 体重：94.9Kg 体脂肪率：30.1% ほとんど寝てすごし..
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20070525【起床時】 体重：93.2Kg 体脂肪率：32.0% 体がダルーイ。少しオーバーワーク気味。 土日に予定を入れないで休養します。 【就寝前】 体重：95.7Kg 体脂肪率：25.7%..
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計るだけダイエットについて参考ページ 【ディノス】 http://community.dinos.co.jp/special/20040317/s01.html 【おうがすとの計るだけダイエット】 http://w..
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20070524【起床時】 体重：93.9Kg 体脂肪率：30.8% 【朝食後】 体重：95.3Kg 体脂肪率：31.4% のど風邪をひきました。のどが痛いです。 対応として、いつもは食べないグレープフ..
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献血について昨日(5/23)で50回目。記念品をいただきました。 とはいうものの本来4月11日には50回目だったはずでした。 ALTが68.8でオーバーしていましたので献血できませんでした。 体重が..
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徹夜明け帰宅後（AM8:00) 体重：94.9Kg 体脂肪率：25.1% 入浴＋朝食後（AM8:45) 体重：95.3Kg 体脂肪率：26.5% ねむい。 9時から13時まで睡眠..
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20070522起床直後 体重：94.2Kg 体脂肪率：33.0% 朝食後 体重：95.1Kg 体脂肪率：32.1% 今日はお出かけなので朝の体重。 朝食前後でずいぶん増えるのね。 体脂肪..
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20070521【就寝前】 体重：94.4Kg 体脂肪率：29.9% 体重が変動しないというか、食事制限の状態に完全に 適応してしまったようなので運動を追加。 出先のビルの20Fから１Fまで階段を使って..