記事「ダイエット」 の 検索結果 269996 件
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初めてのダイエットこんにちはみうです。 前回ダイエットを始めたきっかけをお話して、 今回からは取り組んだダイエットについて 色々書いていけたらな～と思います。 +++++++++++++++++++++..
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らんぷ亭「チキン照り焼き定食」今朝は体重増加してなかった。 しかし、昼にらんぷ亭「チキン照り焼き定食」を食べて御飯半分残したけど・・・。 なんと朝より７００g増加してしまった。(^^;) 通常、夜の帰宅後すぐにシャワ..
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体重減少。今週は月曜から今日まで昼飯をパン２個にしてる。 早飯して仕事してるのかと思いきや・・ 早飯して３０分ぐらい歩いている。 今月は初日から快調に歩数を稼いでいる。 歩いているとアイディアが浮か..
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サイゼリヤ。以前はもっと高い店のような気がしたのは気のせいだろうか？ 今日は昼飯を食べた。 意外に安かった。 本当は牛丼太郎へ行くつもりだったのに・・・。 最近、体重の減りが良い。 先週から風邪を引..
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月に何回ラーメン食べる？いや～ダイエットを始めて一月半が過ぎ、最近は横ばいの傾向にあるのですが... 本日一ヶ月半ぶりにラーメンを頂きました！ いろいろ考えてここのラーメンに辿り着いたのですが、本当は私はここでは..
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天然物の鯛をGET!!!昨日の晩にデンタルフロスをしていたら歯にかぶせてあった金属がコロリ... さっそく今日の朝から治してもらいに歯医者さんに！ 歯の方は手際よく治していただき、その帰り道に最近、このところ開いているの..
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一緒に頑張ろう！これは信じるしかありません！ そしてその先には希望が待ってます！ 何かマルチか宗教の勧誘の様ですが、ダイエットの勧誘です！（笑） まずはこの本を買って内容を理解してください！ その１！..
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炭水化物抜きダイエットは危険？何年か前から流行っている炭水化物抜きダイエットですが、 最近新聞で、ちょっとした驚きの研究結果が発表されたと報じ られていました。 なんと、「糖質制限食を5年以上続けると、死亡率が高..
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【Ａ】食欲の秋対策・・・？今朝。 自宅を出て、ひんやりとした空気に、ちょっとビックリ。 夜。 仕事帰りの夜道は、ちょっと寒くてビックリ。 帰宅後。 ダウンジャケットの通販カタログ片手に、母が、 「これなんか、暖かそ..
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朝ごはん、食べてる？さて。 ダイエットな話を書いた後。 の～んびり、朝食をいただいて。 これが、私の朝ご飯。 大体毎日コレ。 コーヒーと、 トースト、 リンゴ丸１コ。 トーストはピザト..
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ダイエット☆ダイエット☆ダイエット先日。 友人とお茶して。 お昼はカルボナーラだったし。 夜は軽めに・・・・と、 チャーハンを少々。 「ケーキあるよ」 の、母の一言でエクレアを一つ。 はっ☆ そう言えば..
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バレンタインとダイエット★数ヶ月前からチョコレートが主食化してるのです。 お徳用チョコパック、１袋なんてあっっっと言う間。 仕事上のストレスのせいだとは分かっているの。 仕事中にぱくぱく。 家に帰って食後にぱくぱく..