記事「ダイエット」 の 検索結果 270011 件
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一足早い週末です今日は木曜ですが週末です^^V 写真は、先日のフラワーセンターの温室内で咲いていたランの花です。けっこうきれいでしょ？ 今週末は、うちの会社含めて関連親会社の大運動会なんです。けっこ..
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涼しさから寒さへ・・。今年は暑さが続いたせいか、涼しくなったと思ったら・・もう寒いです。 写真は、この前のコスモス・・まだ、あります^^ 昨日に続き、今日もジムへ寄ってきました。最近は30分でエアウォーカ..
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６位になった！今朝起きて、いつものように人気blogランキングを見たら・・。 (ノ゜ο゜)ノ オオオオォォォォォォ- 6位でした^^V 今は、7位ですが・・(#/__)/ドテ・・☆ でも、うれ..
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秋雨じゃ！・・今日は、朝からシトシトと雨が降ったりやんだりしています。 やっぱり雨だと気分は今一ですね。ギターの鳴りも今一ですし（笑） 午前中は、ギターを弾いていました。次回のライブ『いわき街なか..
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スポーツの秋かな？今日は、外ジムデビューして来ました。 いつもは、会社のジムに行っているのですが今日は少し気分を変えてみました。まあ、会社を使えばタダなのですが、プールがないのでこの分も一緒にやっちゃおう！っ..
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今はもう秋～♪いや～すっかり秋ですね。 金曜日は、帰ってからが忙しくてなかなか、ｂｌｏｇが書けないんです。例えば昨日は、仕事終了後、ジムへダッシュして腹筋とエアウォーカーを1時間。そして、またダッシュして..
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水ぅう！（爆）一昨日気づきました（自爆） 気づくのが遅いって言われそうですが・・(^^ゞ汗 うちの会社暑いんです（爆） まあ、小学校の先生のようにエアコン無しの教室でがんばっている訳ではないのです..
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やっと秋かも？今日は涼しいですね^^ やっと秋～って感じです。 今日は、連休最終日なので、どこかへ出かけようとも思ったのですが、天気予報も悪そうだったし体調も今一だったのでおとなしくする事にしました・・お..
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上弦の月昼間はとっても暑かったですね。 でも、ジム終わって外に出たら、涼しかったです。空には、こんな半月が出ていました^^ 昨日は、ちと会社の付き合い飲み会でした。水曜日と言う事もあり、軽く..
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腹筋中（笑）ビリー～♪をすると腹筋が割れるそうですが・・。 なかなか、そう上手くはいかないようです（笑） ようやく週末ですね。先週遊びすぎたので今週は眠くて大変でした。それでも、水曜の歯医者を除..
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野菜中心・・だけど今日も、ジムへ行って来ましたが混んでましたね。 いつも私がやるのはエアウォーカーなのですが、これは2台しかないので競争率が高いんです。今日は、2台中1台がちょうど終わったので何とか出来てラッ..
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運動はうそもつく？今日からまた、会社生活が始まりました。 朝は何とか起きたのですが、やっぱり眠くて昼休みは爆睡寸前でした。夜は、このスープです・・・と言っても、モロヘイヤを細かく切って入れただけですが（爆） ..