記事「ランチ」 の 検索結果 52616 件
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スマホからの投稿今日のランチ 今日の練習1km。
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単調な練習。今日のランチ いつものグランドは 夏休みなので学生が、１０分の１くらいしかいない。 ５ｋｍだけ、頑張ってみた。 ５分３２、３１、１６、４分４０、０５＝２５分０３秒。（←いつもの..
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１，０００m×５本。今日のランチ 午後６時３０分から砂トラックで練習会だった。 １，０００m×５本。（つなぎは、２００ｍを２分程度） 参加者は、Mさん、とくさん、自分、いわちゃん、 ｎむらくん、Y..
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ジョグでもきつい。今朝は、６時１９分に自宅を出て ２１ｋｍ程を６分/kmペースで走りに行く。 が。。。。 １１ｋｍ地点でいつものように給水をしたのだが、 １５ｋｍ付近の坂で不調になり、８分/km..
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献血。献血しようと街まで行った。 なんと、最近は４００ｍｌしか受け付けないのです。 どうしよう。 えい！ お土産 今日のランチ（ジャーマンカレー）８７０円 献血後の過ごし..
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７月２０日の練習会。７月２０日（土曜日） 午前6:40スタートで15㎞ペース走をします。 キロ4分ペースです。途中まで、または途中からでも参加可能です。 都合のいい方はご参加ください。(雨天決行) ..
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痛くて恥ずかしい。今朝は、健康診断で G病院へ。 X線撮影で声をかけられた。 わ○きーくんの友だちの元ｋankoくんじゃないか。 最後に 人生初の胃カメラ うっ、よだ○が。。。。 ..
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６月２３日（日）の練習会のお知らせ！６月２３日（日）の練習会のお知らせ！ 松山を午前７時１０分にスタートして 蛍茶屋⇒芒塚⇒滝の観音⇒畔別当⇒昭和町⇒松山の ３２ｋｍジョグをします。 後半にきつい坂がありますので..
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日曜練習会＠報告。コース 参加者は、とくさん、自分、ｙごんさん、Umenoさん。 ランチ（黒毛和牛定食） デザート 今日の練習２５ｋｍ。 １日１回クリックしてください。 ..
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故障か？土曜日の大会後に発生した右大腿部の痛みがとれない。 アイシングしている。 故障か？ しつこいようだが、ヤフオクドームマラソンの順位 男子９２位/304チーム中。 総合..
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阿蘇カルデラマラソンの写真。今日のランチ（ミックス焼、大盛り） スイ―ツ（ピエトロ） 夜のおやつ password4507 今日の練習＝ゆっくり走りました。（右ひざと、両脹脛が痛い。） １日１回クリックしてくだ..
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６月５日（水）の練習会のお知らせ！６月５日（水）の練習会は 砂トラックで ２，０００m＋１，０００mです。 マラソンの３日前なので ３分５８秒/kmペースです。 ・・・・・・・・・・・ ・・・・・・..