記事「ランナーズハイ」 の 検索結果 29 件
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ハイ怒・喜・思・憂・悲・恐・驚、と七つある人の感情。 どれも過ぎれば、病の因子となるということで 共通していますが、「喜」だけはちょっと違うんではないかと。 喜び過ぎたらダメなのか。 いつも喜んで..
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とりあえずフルマラソンでは30ｋｍ近辺が一番しんどいという。 だから20ｋｍではなく、30ｋｍを中間地点とせよ、と。 そんなには走らない人にとって、一番しんどいのはいつか？ それは走り始めではなか..
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脳にある特別なスポット脳には、ある特別なスポットが存在します。 特別というのは、ランナーズハイに似た場所。 ランナーズハイとは、走った時にのみ起こる現象とは限りません。 感情で例えると本当に辛いと思う時に..
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スポーツ３大オカルト 「ランナーズハイ」「流れ」「 ゾ ー ン （笑）」
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慣れちまっただ夏期講習シーズンで、多忙を窮めているわけですけども。 はい、慣れましたです← 本当に、面白いモノでして。 教室が開いたときから、閉じるときまで——ずっと、飲まず食わずで働いているのですけども..
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おなかのオッサンの摩訶不思議。こんばんは、Anne子です。 もう、おなかが限界です。 今日Anne子のおなかの中のオッサンが、 ゴニュゴニュゴオオォー‥！！（何か食べさせろー！！！..
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エンドルフィンは多幸感をもたらす脳内物質について学んでいます。その中でも特によく聞くエンドルフィンを紹介します。 エンドルフィン (endorphin) は脳内で機能する神経伝達物質のひとつで、モルヒネ同様の効果を発揮します。..
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怒濤はい、修羅場も後半戦に差し掛かりました。 持久戦は昔から得意でしたが、それは心と身体を別個で考えていたときのモノでしたので。 今回みたいに。 どちらも酷使するようなフルマラソンは――久々、で..
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＜熱中症＞プールで練習の水泳部員ら１４人 京都の中学＜熱中症＞プールで練習の水泳部員ら１４人 京都の中学 ←リンク切れゃいました。 １８日午後３時１５分ごろ、京都市伏見区の京都教育大付属桃山中から「プールで練習していた水泳部員らが体調不良を訴え..
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笑いで病気を治すっ！平成18年１月23日（月） 29日は、大阪国際女子マラソンです。私の無知を晒すようで恥ずかしいのですが 「マラソンて、ギリシャの地名だった！」のですね。紀元前490年、マラトンという村に攻..
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(32)『ランナーズハイ』クセになっちゃうよ！今日は３月最後の日曜日で絶好のランニング日和です。こんな日にランニングしない選択はありません。２７ｋｍを走りました。久々の好天のせいもあって、早めにランナーズハイ状態に入り、平均ｋｍ５分切りで最後まで..
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ジョギング皆様、こんにちは^^ 朝も書きましたが、やっぱり寒いですね。。 でも晴れていていい天気ですね。 こんな日はジョギングするに限ります！ あたたかい恰好をして、ゆっくり走ってください。 つら..
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