記事「ロコモ」 の 検索結果 203 件
-
ロコモティブシンドロームを防ぐには、若いうちから対策が必要だそうですあなたは、ロコモティブシンドローム(通称ロコモ)という言葉をご存じですか? 将来寝たきりになってしまうきっかけとなるロコモは、高齢者だけの問題ではないそうで、日本整形外科学会が2014年に実..
-
[DVDブック]1日2分で一生自分の足で歩ける! 相撲トレ/大江 隆史DVD付き 1日2分で一生自分の足で歩ける! 相撲トレ - 大江 隆史 amazon Amazon登録情報 出版社 : SBクリエイティブ (2017/11/18) 発売..
-
ロコモ体操「ロコモティブシンドローム」 って聞いたことありませんか!? これ、 「運動器症候群」といって、 加齢や生活習慣によって 運動器の機能が衰え、 立つ・座る・歩くなどの 移..
-
あなたの健康寿命を縮める「ロコモ」って、聞いたことがありますか?あなたは、健康寿命を縮める「ロコモ」って、聞いたことがありますか? 今日は、東十条整形外科院長で順天堂東京江東高齢者医療センター 助教授の澤満美子先生のお話をもとに、ロコモの予防法につい..
-
南砂町リウマチ科整形外科(江東区の肩こり外来)南砂町リウマチ科整形外科は東京都江東区で肩こりを診てもらえる外来病院です。診療内容は整形外科、リウマチ、スポーツ整形、ペインクリニック、リハビリテーション、ロコモ、ビタミン注射と、幅広い診療が可能です..
-
ロコモ診断のたちあがりテストができず、すごく くやしいロコモティフシンドロームの診断で、 いすにすわった体勢から、 片足だけでたちあがれるか、というのがある。 いすのたかさは40センチ。 わたしは、平均的な中高年よりも からだをうごかしているほ..
-
タンパク質を摂ろう!タンパク質を摂取というと肉や魚、 卵や大豆などを食べればOK!と思いがち でもこれらの食品はタンパク質含有量が多いだけなので、 思ったよりも多く食べないと目標としている量の タンパク質は摂..
-
名医のTHE太鼓判!なんとなくは知ってたけど詳しくは知らなかった名医のTHE太鼓判!の評価を残しました。『名医のTHE太鼓判!』(めいいのザ・たいこばん!)は、TBS系列で2017年10月9日から放送されている医療バラエ..
-
健康寿命を伸ばす ロコモティブシンドロームについておはようございます! ゴールデンウィークはいかがお過ごしですが、 長い人は、9連休という方もいらっしゃるようですが、僕は暦通りです。 でもあと2日間だけですね。なんか休みの方が早く過..
-
骨も筋肉も衰えない40歳からのやせるレシピ 森拓郎骨も筋肉も衰えない40歳からのやせるレシピ 極端な食事制限は骨密度と筋肉量が低下してロコモを引き起こす ロコモとは、関節や骨、筋肉などの運動器の障害のこと 筋肉は30..
-
ロコモを予防して健康寿命を延ばそうサイトご訪問ありがとうございます。 今日、この年齢(69)で人生初めてブログにデビューしました。 「平均寿命が延びた」とは言われています。 しかし、私が目指すのは、自分で身の周りのことができるこ..
-
極上クリル 120粒 100% クリルオイル極上クリル 120粒 100% クリルオイル 原料供給は、世界最大手のクリルオイル供給元の「アーカーバイオマリン社」 日本国内の工場でカプセル化した、クリルオイル100%まるごと詰..
- 前へ
- 次へ