記事「ロングブレスダイエット」 の 検索結果 842 件
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ロングブレスダイエット188日目 in LA - 2013年10月25日(金)-ダイエット開始から 188日目。 今日のエクササイズ: ・ロングブレス基本形1 x xxx回、ロングブレス基本形2 x xxx回 ・犬の散歩 30分 2.0km(朝と夜の合計) [..
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ロングブレスダイエット187日目 in LA - 2013年10月24日(木)-ダイエット開始から 187日目。 今日のエクササイズ: ・ロングブレス基本形1 x xxx回、ロングブレス基本形2 x xxx回 ・犬の散歩 30分 2.0km(朝と夜の合計) [..
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ロングブレスダイエット186日目 in LA - 2013年10月23日(水)-ダイエット開始から 186日目。 今日のエクササイズ: ・ロングブレス基本形1 x xxx回、ロングブレス基本形2 x xxx回 ・犬の散歩 30分 2.0km(朝と夜の合計) [..
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ロングブレスダイエット185日目 in LA - 2013年10月22日(火)-ダイエット開始から 185日目。 今日のエクササイズ: ・ロングブレス基本形1 x 10回、ロングブレス基本形2 x 10回 ・犬の散歩 10分 0.5km [コメント]:昨日に続..
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ロングブレスダイエット184日目 in LA - 2013年10月21日(月)-ダイエット開始から 184日目。 今日のエクササイズ: ・ロングブレス基本形1 x 10回、ロングブレス基本形2 x 10回 ・犬の散歩 10分 0.5km [コメント]:久しぶり..
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美木良介のロングブレスダイエット今さらながらロングブレスダイエットをはじめました。 最近は役者というより美容コーチの印象が強い美木氏ですが、 さすがに素晴らしいプロポーション。 まずは本に書いてある内容を熟読。 基本..
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13㌔痩せたロングブレスダイエット美木良介さん徹子の部屋 2013年10月15日(火)13:20~13:55 テレビ朝日 に出ていた、ロングブレスダイエットで有名な美木良介さんが、 13㌔痩せたダイエットをやってみました。 ケー..
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ロングブレスダイエット177日目 in LA - 2013年10月14日(月)-ダイエット開始から 177日目。 今日のエクササイズ: ・ロングブレス基本形1x***回、ロングブレス基本形2x***回 ・犬の散歩 20分 1.5km [コメント]:エクササイズ..
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ロングブレスダイエット151日目 in LA -2013年9月18日-(水)ダイエット開始から 151日目。 今日のエクササイズ: ・ロングブレス基本形1x***回、ロングブレス基本形2x***回 ・散歩中のドローイン+ウォーキング時のロングブレス形 ・散歩 ..
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ロングブレスダイエット150日目 in LA -2013年9月17日-(火)ダイエット開始から 150日目。 きりが良いと言えばきりが良い数字だ。現在アメリカで生活している。9月に生活拠点をロサンゼルスに移した。 今日のエクササイズ: ・ロングブレス基本形1..
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ロングブレスダイエット149日目 in LA -2013年9月16日-(月)ダイエット開始から 149日目。 今日のエクササイズ: ・ロングブレス基本形1x***回、ロングブレス基本形2x***回 ・ドローイン ・散歩 20分 1.5km [コメント]:..
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ロングブレスダイエット148日目 in LA -2013年9月15日-(日)ダイエット開始から 148日目。 今日のエクササイズ: ・ロングブレス基本形1x***回、ロングブレス基本形2x***回 ・散歩 20分 1.5km [コメント]:近所を犬の散歩の..