記事「ヴィパッサナー瞑想」 の 検索結果 59 件
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マインドフルネス研究!ヴィパッサナー瞑想について、分かりやすく5つ1つ目は、呼吸に集中する ヴィパッサナー瞑想では、呼吸に集中して意識を向けます。呼吸を感じ、その自然な流れに注意を向けることで、心を落ち着かせ、集中力を高めます。 2つ目は、身体の感覚を観察す..
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托鉢の 食を終われば 瞑想し 意識を内に 外に向けるな<388>○少年少女のためのスッタニパータ388. ・・・ 君たちは5分間、 眼を閉じて、 黙って、動かずに、 座れるだろうか。 スッタニパータ388. 第2 小さな章 14.ダンミカ経 1..
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感覚に 注意を向けて 行えば 見聞きしたことで 汚染されない<250>○少年少女のためのスッタニパータ250(12) ・・・ 見れば欲しくなり、 聞けば楽しくなるけれど、 それで心が汚れることに 気づくべきなのだ。 250.第2 小さな章 2.生臭経..
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慈悲の瞑想 ヴィパッサナー瞑想で バラモンは 悟り開いて 解放される(384)○子供のためのダンマパダ。 ・・・ 慈悲の瞑想をし、 悪い心にならないように 自分自身に気づいていれば、 最高の人間である アラカンになれるよ。 ○パーリ語原文と訳語 ヤダー ..
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③ 悟り・関連書籍 ~「ワンネス/非二元」を丁寧に解説。オススメ 本『毎日は、神からのプレゼント』 喜怒哀楽 365日~。 https://www.amazon.co.jp/dp/B08S6WJJMM 【人類はいつでも神に基づいている存在】 ・「..
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② 悟り・関連書籍 ~「ワンネス/非二元」を丁寧に解説。オススメ 本『現代聖書』 完全に目覚め、悟りの状態になる9つのメッセージ。 https://www.amazon.co.jp/dp/B08MCJD2XD ◆ かつて自分の正体に深く気づき、 この..
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① 悟り・関連書籍 ~「ワンネス/非二元」を丁寧に解説。オススメ 本神の種子 ~ Flower of Light ~ 『悟り・ワンネス体験』 魂の目的。 https://www.amazon.co.jp/dp/B07Y7VFB86 ■「あなたは一体何者..
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⑥ 悟り・関連書籍 ~「ワンネス/非二元」を丁寧に解説。オススメ 本「カジュアルに悟ろうよ」 生命であるアナタに、『いま』伝えたい三つのこと。 https://www.amazon.co.jp/dp/B08NSTC7Y2 近頃はマインドフルネスっていう..
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⑤ 悟り・関連書籍 ~「ワンネス/非二元」を丁寧に解説。オススメ 本あなたは悟る ~『この世は愛の練習場でした』 魂のスピリチュアルメッセージ 101 https://www.amazon.co.jp/dp/B0881WDGQM ■「あなたは悟る」~『..
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【真理を誤解・誤認しない為に】【ワタシ ∞ アナタの根源】 この世には、「ワタシ達の本質」のことを伝えようとしている、さまざまな伝統的な教えがありますが、その中核にあるメッセージというのは、導かれるところ、『一つの真実・..
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⑦ 悟り・関連書籍 ~「ワンネス/非二元」を丁寧に解説。オススメ 本神の種子 ~ 100のメッセージ ~ 『悟りの道』 意識・魂は開花する。 https://www.amazon.co.jp/dp/B084DTJ7JQ ■「意識・魂とは何か?」 「..
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心の時代を生きるための本10冊今日のなぞなぞ 「ココロの時代を生きるために読んでおきたい本は?」 僕らが手にしている富は見えないよ もしも彼らが君の何かを盗んだとして それはくだらないものだよ 返して貰..
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