記事「不眠症」 の 検索結果 2597 件
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マイドームマイドームで快眠できそうです! 花粉からもホコリからも守ってくれます(^o^) 保湿できるので、乾燥しなくていいです。
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不眠症 英語不眠症などに関する英語は色々あるんですって。 全体的な睡眠障害のことは sleeping problem とか sleep disorder でいいみたいです。 不眠症自体は insomnia..
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不眠症とは不眠症とは、睡眠に関する問題が長期化することによって、日中に倦怠感と感じたり、意欲の低下、集中力の低下、食欲の低下などの状態が1ヶ月以上続いている状態のことなんですって。 睡眠に関する問題には色..
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オシッコに困る中高年中高年になると夜中にオシッコに行きたくなります。 熟睡できない原因はオシッコも一つです。 夜中にオシッコをする夢を見ます。 オシッコに行きたいのに、トイレが使えない夢など・・・・。 ..
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不眠症になるかもしれない昨日は夜中、疲れきって早めに寝たらよかったのですが パソコンを開いて動画とか見てました。 眠い一線をこえたら急に眠くなくなって 布団に入っても一時間眠れず 結局、次の日寝不足になってし..
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グリナ副作用グリナという味の素が出してる 不眠症に効きそうな健康食品。 副作用ってあるの?? と思って調べてみましたが、 どのサイトをみても結論は 「副作用はない(超過剰に摂取し..
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夜中に目が冴えて眠れない人の為のサプリ夜中に目が冴えてしまって眠れない、起きてしまう、という人は全体的に眠りが浅いです。 その原因は交感神経という目を覚ます神経が刺激されて目が冴えてしまってるからなんです。 これを抑えるには副..
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水循環マットの口コミ、感想【不眠症が治った】ここでは水循環マットを実際に使った人たちの感想を紹介。 体を温めることによって不眠症が治ったという方のモノです。 口コミ紹介 なかなか寝付けなくて体を温めるといいということを聞い..
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朝、すっきり起きられない人へ。簡単に夜寝付きやすくする為の方法3つ毎日同じくらいの時間の睡眠を取っていても 朝起きてものすごく疲れが残っているのと、 超さっぱり!「おはよー!!」 ってテンションの違いって何なんだろうって疑問に感じている方も少なくないと思い..
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不眠症から解放されたいあなたに!実は知られていない快眠の秘訣不眠症に悩まされて快眠には程遠いという人は非常に多いと思います。そして、質の高い睡眠を取って爽快な目覚めをしたい、これは誰しも望んでいることでしょう。ただ、寝つきが悪い、朝の目覚めがスッキリしない、前..
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太陽の光エネルギーあなたは太陽光を浴びるように意識していますか? 生き物にとって、太陽の光を浴びるということはすごく大事なことです。 太陽のエネルギーはすごいパワーがあるので、しっかり体で感じてください。 ..
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不眠の原因現代に生きる人の中で、不眠に悩まされている人は少なくありません。 原因はどこにあるのでしょう? もちろんストレスや住環境も大きな要因ですが、スマホやタブレット、パソコンから出るブルーライト..