記事「不眠症」 の 検索結果 2597 件
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太陽のエネルギーあなたは太陽光を浴びるように意識していますか? 生き物にとって、太陽の光を浴びるということはすごく大事なことです。 太陽のエネルギーはすごいパワーがあるので、しっかり体で感じてくださいね。 ..
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( ˘ω˘)スヤァ 二度寝は気持ち良い!でも起床ははやく( ˘ω˘)スヤァ 二度寝・・・ 至福の時間・・・ からの、あ!やってしまった( ‘д‘⊂彡☆))Д´) パーン もう!6時前ぢゃん!。・゚・(ノД`)・゚・。 って、特に6時に起き..
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睡眠 しっかりとれてますか不眠症や睡眠障害に悩んでいる人って意外と多いみたいですね。 この『北の大地の夢のしずく』は北海道産のアスパラガス1本1本から、丁寧に抽出された休息成分で睡眠を助けてくれるんです。 div>
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マインドセット「太陽エネルギーのパワー」皆さんこんにちは。MASRUです! 本日は「太陽エネルギーのパワー」についてお話しします。 健康の話ですが、あなたは太陽光を浴びるように意識していますか? 生き物にとって、太陽の光を浴びると..
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不眠症の辛さを訴える。昨日、二日前に入院したNさんから電話が有った。 ナント?? 一晩で退院して家に戻っていた。 理由を聞いてみた。 入院していても 『 病名が無いから何もして..
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(。-ω-)zzz. . . (。゚ω゚) ハッ! 気づいたらいつもソファーで・・・こんな時間ですが、おはようございます 先週から何度目の思考停止状態なのかな? 昨日も値落ちしてしまいました。( ˘ω˘)スヤァ ブログを更新することが、寝る前の日課にしているのですが ..
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最近つらい眠れないという悩みわたしのことで恐縮ですが、今年に入ってから不眠症に悩んでおりました。 不眠症は夜眠れないというだけではなく、夜中に起きてしまう中途覚醒という症状や うつ、不安障害などさまざまな症状とリンクしている..
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うつ病と不眠症うつ病と不眠症は密接に関係しています。睡眠が十分にとれていないと心身ともに回復できません。夜ぐっすり眠るための対策、禁止事項を紹介します。 ①午前中に散歩 人間には体内時計が備わっており、昼は..
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テスト用こんにちは、 今回は「太陽の光を浴びる」についてです。 普段、みなさんは太陽の光を浴びているでしょか? 生き物にとって太陽の光というのは生物が生きるうえでとても重要な自然エネルギーで..
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太陽の光エネルギー日差しが暖かいと感じる季節、皆さん普段太陽の光を浴びていますか? 生き物にとって、太陽の光というのは、凄く必要な自然のエネルギーです。もし太陽の光を浴びていない生活を毎日繰り返しているようなら、..
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不眠症改善サポート情報 不眠症改善に効果があると言われている食品とは?それでは、不眠症に効果のある食品とは どのようなものがあるでしょうか? 快眠に効果のある食品に まず ハチミツがあります。 ハチミツに豊富に含まれる..
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人生最大の痛み・・・・( ‘д‘⊂彡☆))Д´) パーン痛みは突然やってくる。・゚・(ノД`)・゚・。 ちょっとお世話になっている社長さんと 妻と三人でお鮨に行くことに 鰻の白焼きがおすすめとのこと (╯°□°)╯︵ ┻━┻ ちょ..