記事「丹田」 の 検索結果 121 件
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人生を変える呼吸法『人生を変える呼吸法』 スポーツやビジネス、そして 生活のあらゆる場面で、 過度な努力は逆効果となり、 自らを苦しめる原因となることがあります。 休息の時は、しっかりと休むことが..
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反動反動というものがあります。 いろいろなところで見られます。 伸びたゴムは元の位置を越えて、 ビヨ～ンと反対の方までいきます。 春先に気は上がりやすい。 春になると、春ゆえにそうなってしま..
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持久力3根気がない、粘りがないのは腎気の不足。 では、腎の気を強くするには何をしたらいいのでしょうか？ やることをちゃんとやる。おそらくこれにつきます。 やりすぎてはいけません。 適切な運動、..
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適正体重自分の体にとって適正体重を知ることは大切なこと。 皆さんは自分の適正体重をご存じでしょうか。 適正体重は世間一般的な計算方法で導き出すのではなく、 自分の感覚でベストと思われる体重として考えてく..
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おへそを温めて冷え予防！おへそ付近にはたくさんの神経が出ている 太陽神経叢という場所があります。 またおへそ下3寸には丹田という場所があり、 どちらも非常に大切な部分。 胃腸が悪い人はぜひここを温めてくだ..
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動きと言葉の一致。丹田での生き方。常々悩ませていたのが「お客さんにいいものを届ける、提供するにはどうしたらいいか。」 方法論ばかりに目が行くと、いいサーブをする提供者側に目が行く。 特に言葉の力はそうだ。 魅力的な言葉をつか..
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炭火焼肉 ホルモン丹田 八王子店（八王子市東町）が、11月15日オープンJR八王子駅北口から徒歩３分。生産過程からこだわりぬいた黒毛和牛や牛ホルモンを提供する「炭火焼肉 ホルモン丹田 八王子店」（東町）が、2019年11月15日オープンします(^^) 八王子駅前..
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いいこと、あるかも？『いいこと、あるかも？』 さて、唐突ですが 『丹田(たんでん)』って ご存知でしょうか？ 「瞑想」などに興味がある方は とっくにご存知でしょうね。 ..
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【検証中】丹田とお腹の力を抜くことの関係性。気温が急激に変化してきたので、慌てて、ユニクロの温かいインナー達を引っ張り出してきましたSeijiです。 自宅でパソコンをしていると、想像以上に脚が冷えるので、鼻がズルズルに．．．笑 今年の暑すぎ..
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太りにくい体を作るウォーキングやランニングは、有酸素運動の為、脂肪を燃やす効果が高いとされています。 しかし、ただ漫然と歩くだけでは、脂肪燃焼効果はあまり期待できないどころか、かえって膝や腰に負担を与えてしまうか..
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丹田とかってなんなのさ武道やスポーツで下っ腹に力を入れて、とか へその辺りに力を入れて とか、よく言われます。 400メートルハードル走選手で、 世界陸上で銅メダルを取った為末大選手も、 丹田について述べてい..
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神聖なる世界 第五章 光の実態神聖なる世界 ＜第五章＞ 光の実態 私たちが住んでいるこの世界は、昼は太陽の光にあふれ、夜は闇に包まれます。..
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