記事「寝不足」 の 検索結果 1401 件
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口唇ヘルペスに感染しやすい原因風邪をひきやすい季節ですが体調を崩したときは熱を出したり 身体の不調を生じて免疫力が低下すると感染しやすいです。 1、仕事とか家事で毎日が忙しいと疲労がたまりストレスを感じてしま..
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いびき防止!横向き枕「十分睡眠をとっているのに疲れがとれなくて悩んでいませんか?」 ⇒朝起きた時、疲れがとれていない ⇒毎日、いびきをかいている ⇒寝る時の姿勢が定まらない こんな悩みはないです..
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夜中に寝ない赤ちゃん ハイローチェアの効果は?子供が起きている時間が長くなってきました。 相変わらず1度寝たらなかなか起きないですが、最近はよく起きています。 起きている時は日によって違い、朝起きている時もあれば昼間の時もあるし、夜中..
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寝不足です・・・その訳は?このところ寝不足の日々が続いてます・・・ 特に月曜日が辛い! なぜなら最近、読書に嵌ってるんです。 私は歴史が好きで、特に戦国時代に興味を持っているのですが、 会社帰り..
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こんばんわ(。´-ω-`。).zZこんばんわ 眠いです昨日の夜はいきなりの友達が来襲してきて 帰ったの2時ですよ 仕事の愚痴を延々と聞かされましたわ 前に言っていたサプリも持ってきてくれてましたけど 飲みかけってケチ..
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寝不足寝不足状態の時は無理せず休みましょう。 ニュースを見たら東京都立川市の病院の駐車場での事故がありました。 睡眠は大切な時間です。 平日は油断していると寝不足気味になることが多いので気..
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なんで?パニック発作による吐き気の対処法パニック発作で吐き気が起きたことありますか? わたしはレストランとか回転寿司なんかで勢いよく食べた時にのどに物が使った感じになって吐くんじゃないかと思ったことは数え切れないほどあります。 ..
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なったことには気が付かないうつ病!うつ病かもって思った時が勝負かもわたしがうつ病になったことに気がついたのは、パニック障害の治療をはじめてからでした。 うつ病になったことを本人は気が付きません。 わたしはうつ病だ!などと言えるひとはまだ気分が落ち込んでい..
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寝る前のセントジョーンズワートは正解なの?わたしは・・・・セントジョーンズワートの作用機序(体に作用するしくみ)を考えると、寝る前に飲んでなんらかの効果が期待できるとは思い難いのですが、実際に睡眠障害の人がセントジョーンズワートを寝る前に飲んでスッキリとか書..
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冷蔵庫れ・い・ぞ・う・こ。 そう、それは食材を冷やし保管しておいてくれる優れもの。 一家に1台なくてはならないとても大切なもの。 そんな我が家の冷蔵庫。 昨年末、クリスマス前日に壊れたんです。 ..
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体がスッキリ!簡単安眠法「毎日、体がだるい!寝不足で悩んでいませんか?」 ⇒毎日、寝つきが悪い ⇒次の日の仕事が頭から離れない ⇒日々ストレスが多い仕事をしている こんな悩みはないですか? ⇒..
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海外ドラマの歩き方、はじめました。ご訪問をありがとうございます。 マリアンヌです。「[3分でわかる]海外ドラマの歩き方」、本日よりスタートしました。すごくワクワクしております! 海外ドラマが好きなあなた。 「あのドラマを夜な夜な..