記事「寝不足」 の 検索結果 1401 件
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質の高い睡眠ぐっすり眠れていますか? スッキリ目覚めていますか? 目覚ましが鳴ってもなかなかベッドから出られない、なんだかだるい、朝食を食べる気がしない、 会社で眠気が襲ってくる。 睡眠不足は高血..
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良質な睡眠のカギと補助してくれるサプリメント今日は不覚にも二度寝してしまい、危うく会社に遅刻しそうになってもた。 朝のいろんな準備を捨てて、女子度サイテーレベルで出勤し、なんとか間に合って、ほっ。 そんな自分の姿に憂鬱で、はよ帰りたくて仕事..
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寝不足 大人ニキビニキビの原因である生活習慣の乱れ. ニキビは肌のターンオーバー力が 弱くなると、出やすくなるので 寝不足は禁物ですよ。 30歳以上の大人ニキビにも寝不足や ストレスなど、肌を痛める要..
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beddit スリープモニター【マラソン×ポイントアップ祭!】 Beddit クラシック Sleep Monitor 1.0 White スリープトラッ...価格:28,598円(税込、送料込) 実際、自分がちゃんと眠れ..
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とても夜更かしになった日またも夜更かしの日です。 することがありどうしても遅くなってしまいます。 仕事は早めに帰れた日でした。 急いで寝ます。
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11/10 兄ちゃん誕生会!昨日は兄ちゃんの誕生日! 火事と救急は119番! 覚えやすい! ということで、 盛大な宴を もうけることにしたのだが、 「友達のウチに泊まる!」 とかで、 おととい..
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私の性格上、嫌なことがあったら飲んで寝てる…久々に昨日は寝付けなかった... 色々なことが頭をめぐり...結局早起き。 そこから少し整理して、まぁなんとか今やっています。 問題は午後寝ないか‥(^^ゞ そこですわ。 ホ..
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1限からの授業ってキツいね…wお久しぶりです(__) 最近寝不足で帰ったらシャワー浴びて 洗濯して寝る日が続いてます((´д`)) 携帯も触らなく いつも学校でしか 携帯いじってないです(T_T) そしてバイト..
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大人ニキビ 寝不足やストレスが良くない訳大人ニキビに寝不足やストレスが良くない訳は、 寝不足もストレスも 男性ホルモンを増やしてしまうそうなんです。 男性ホルモンは、 皮脂の分泌を増やす&皮膚を硬くしてしまう働きが あるん..
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就職活動に向けての面談(T_T)お疲れ様です! 今日も学校とバイト頑張ってきました! 金曜日は毎週午後からですが 今日は10:00から就活の面談があったので いつもは深夜の1:00とかに寝るけど 夜の11:00前には寝..
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10月2日(晴れ)天空の島!?発見!?こんにちわ! 本日の明け方は、地獄でした・・・ 「 zesty 」です! ちなみに、今日の昼ごろの「 富士山 」 本日、朝、AM4:00頃・・・ 「 ..
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あれ~(#゚Д゚) 何した私…頭がボ~ッとしている月曜日…昨日の寝不足もたたってか動きが超スロー(^▽^;) さすがに、昨日昼寝したら夜寝られなくなって寝不足です…とは言えず頑張ってお仕事(-_-) あれ~ヽ(..