記事「心拍数」 の 検索結果 379 件
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結局珈琲は体にいいの?珈琲と健康に関するいろんなネット記事を読んでいると 身体にいいとか かたや体に悪いとか 書かれていますが 結局ど..
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ドントルーズクール「ドントルーズクール」という “おもちゃ” があります。 こちら >> E1845 ドントルーズクール|おもちゃの三洋堂 頭に取り付けることで、“心拍数を測ることのでき..
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Amazfit GTR 3 Pro楽天市場のランキング1位を獲得したスマートウォッチ「Amazfit GTR 3 Pro」。 高級感のあるデザインと豊富な機能を兼ね備えた、人気のスマートウォッチです。 健康管理に意識の高い人運..
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サウォッチサウォッチ サウナ専用のウォッチ?時計? どう表現していいかわかんないけど、めちゃ人気。 入荷したら直ぐ在庫切れになるくらい。 大人の科学マガジン Special サウナウォッ..
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減量 運動 20分運動する時間の話になった時、「20分」という目安がよく出されます。 ちょっと気になるキーワードなので、なぜ20分の運動が減量に良いのかを書いていきます。 有酸素運動を開始して最初の数分は、..
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スマートウォッチ HUAWEI WATCH 4スマートウォッチがブームになってしばらく経ちますが、 最近のスマートウォッチは健康管理もできてしまいます。 新発売の「HUAWEI WATCH 4」は通話やメッセージのやりとりは 普通にでき..
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カロス 心拍センサー アームバンド運動の強度を知りたい時に参考になるのが心拍数です。 心拍数120以上を20分以上継続すると脂肪が燃焼されるとか、 130で心肺機能が上がるとか。 (年齢によっても変わるので、例えばですが..
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心拍数最近「運動脳」という本を読んで 心拍数を上げるような有酸素運動が 脳にとってはイイそうです 筋トレは脳にとってはそれほどいい運動ではないとか 私は今年50歳になったので そろそろ..
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フィットネスバイク MERACH(メリック)折りたたみフィットネスバイク MERACH(メリック)折りたたみ を購入しました。 皆様からのフィードバックのおかげで、その通りであることが良い面も悪い面も分かりました。 まず組み立てについてですが..
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スマートウォッチ 1.85インチ大画面「スマートウォッチ 1.85インチ大画面」の紹介です。 スマートウォッチ 1.85インチ大画面 スマートウォッチは、スマートフォンと連携して様々な機能を提供する便利なアクセサリーです。..
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多機能スマートウォッチ!24時間健康をサポートしてくれるものをお求めになられる方は、以下の「多機能スマートウォッチ」を使ってみてはいかがでしょうか。 スマートウォッチ スマートブレスレット IP68防水 マルチ 防塵 ..
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雨の日は室内で腿上げランに、腿上げ歩き、肩甲骨大振りと工夫です。天気が良い時は、屋外でランニングですが、雨の日はどうするか?というと休みとしたいところだが、体を動かさずにはいられない。運動習慣が脳に刻み込まれている。ただ単に軽くランニングというやり方もあるが、飽..
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