記事「懸垂」 の 検索結果 625 件
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体が重いのは低気圧のせいですね~今日のランチは京都府京都市伏見区醍醐池田町1−1にある【肉の醍醐】でした。 近江牛カルビ定食 1,298円(税込) ごはんお替りできます。 で、今日は筋トレの日です! ..
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ダンベルトレを追加しました今日のランチは奈良県橿原市曲川町7丁目20−1にある【ペッパーランチ イオンモール橿原店】でした。 わくわくミドル 1,280円(税込) 同じイオンに入ってるいきなりの方が良いか!..
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昨日スマトレが回せなかったのは肺もありますが脚力も落ちてました今日のランチは奈良県奈良市押熊町1313にある【花の木】でした。 ヒレカツ定食 1,230円(税込) 美味しいですが量が多いです。 で、今日は筋トレの日です! スポ..
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デクラインベンチ届きました今日も家から一歩も出てません。 ですが家トレはしておきました。 スポンサーリンク 【今回のトレーニング】 懸垂器具を使ったサーキット..
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ランジとブルガリアンスクワットの負荷アップ!今日のランチは奈良県宇陀市榛原天満台西1丁目18−11にある【寿し善】でした。 にぎりセット 1,000円(税込) 鮨屋の寿司です で、今日は筋トレの日です! スポ..
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自重トレのレップ数が増えたのは!?今日のランチは奈良県橿原市内膳町5丁目1−10にある【宮廷飯店八木駅前店】でした。 五目らーめん小チャーハンセット 770円(税込) チャーハンが・・・残念 で、今日は筋トレ..
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体重が減ってるのに自重トレが・・・今日のランチは奈良県北葛城郡上牧町服部台5丁目4−5にある【饂飩 梵蔵 ぼんくら】でした。 唐揚げ定食 1,056円(税込) 唐揚げのボリュームがやばいです。 で、今日は筋ト..
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【106】 チンニング昨日(30日)、内藤選手と清水選手のボクシング世界タイトルマッチがあり、内藤選手が、10Rに 見事 逆転ノックアウトで勝った。 ボクシングでは、フックが 「 チン 」 に当たれば、相手は簡..
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久し振りの塩ラーメン・・・美味しかったな~今日のランチは大阪府高槻市城北町1丁目9−11にある【3104丁目】でした。 塩ラーメン&鶏のづけ丼 950円(税込) 久し振りに行きましたがやっぱり美味しいです! で、今日..
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CANYON AEROAD CF SLX 用のチューブが届きました!帰宅するとAmazonから届いてました。 CANYON AEROAD CF SLX 用のチューブです フロントが25Cの50㎜ハイトなので バルブ長80㎜ SCHW..
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CANYON AEROAD CF SLX で初ライドの動画をアップしました!今日のランチは奈良県橿原市曲川町7丁目12−20にある【丸源ラーメン 橿原店】でした。 醬油とんこつ(白)と鉄板玉子チャーハン 1,023円(税込) 十年ほど前に一度行った..
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足を痛めてるのでトレーニングメニュー変更今日のランチは京都府京田辺市田辺中央1丁目4−32Fにある【肉バル OddMix】 ハラミステーキランチ 1,200円(税込) 岩塩で美味しき頂きました。ドリンクも付いてます! ..