記事「懸垂」 の 検索結果 625 件
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足が完治していないので腕立て伏せは無理でした。左足の痛みは弱くなりました。 が、スマートトレーナートレーニングは無理なので今日も筋トレ! スポンサーリンク 【今日の筋トレメニュー】 ①懸垂器具を使っ..
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プロテインが切れたのでHMBのみにしてみます。昨日はVOXYで出掛け、一昨日はロードバイクで出掛け・・・ 休日は筋トレをしていないので今日は筋トレの日です。 スポンサーリンク 【今回の筋トレメニュー】..
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盆休みで体重が!!!今日愛車VOXYに少し乗りましたが、昨日のカスタマイズが良かったようです。 連休中は筋トレも休んでいるので今日は5日振りの筋トレです。 今日は夜9時を回っても30℃を超える猛暑・・・ ..
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体がだるいのは暑さのせいか・・・今日は猛暑日でした。 休日は筋トレも休んでいるので、体がだるいですが今日はやっときます。 スポンサーリンク 【今回の筋トレメニュー】 ①プッシュアッ..
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懸垂マシンまだまだスポーツジムでの新型コロナウイルス感染クラスターが出ている状況なので、ジムには行きづらい状況です。。。 もし、ジムに行って感染しようものなら、感染経路を聞かれて、ジムで感染した、..
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週末の度に暴飲暴食・・・平日の運動で±0ですね・・・先週末は妻と二人で【こがんこ】の食べ飲み放題。 3,938円(税込)※ビールありコース。完全に食べ過ぎ飲み過ぎですね。 昨日はやきまるで家焼肉・・・ スポンサーリ..
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GARMINはまだ復旧してませんね~先日サイバー攻撃を受けたGARMIN(ガーミン) が未だ復旧していません。 ランサムウェアに応じ身代金を支払うのか!? で、今日は筋トレの日です!4連休は筋トレも休んでましたからね..
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Amazonから届いてました!やきまるの焼肉プレート!帰宅するとAmazonでポチってたやきまる用 焼き肉プレートが届いてました。 これで やきまるが新になります! で、今日は筋トレの日です! スポンサーリンク ..
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懸垂バーこんばんは(>▽<) 新型コロナウイルス流行が始まってから、スポーツジムへなかなか行きづらくて、というか、行ってません(笑) せっかく運動が習慣化していたところだったのに、既にジム..
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今日のランチは大戸屋・・・コロワイドのTOBはどうなるのか・・・今日も一日雨でした。 土日は筋トレも休みなので、今日は筋トレします! スポンサーリンク 【今回の筋トレメニュー】 ①プッシュアップバーと椅子を使った..
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次女に買ってもらったミラブルが・・・今日は一日雨でした・・・ 九州が心配です・・・ 今日は筋トレの日です。 スポンサーリンク 【今回の筋トレメニュー】 ①プッシュアップバーと椅子..
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自重トレがきついのは暑さか・・・自重か・・・今日も暑かったですね~ 暑さのせいで汗疹が出来ました。 土日は雨でライドに出れなかったので完全に体がだらけてます。 で、今日は筋トレの日です。 スポンサーリンク ..