記事「栄養」 の 検索結果 9379 件
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大人の女力UP!! 食ポータルサイト食育活動の一環として、食Do!サイトの紹介です！！ URL: www.shoku-do.jp 食Do!は、家庭に仕事に１番のりに乗って輝いている女性に向けたサイトです。 このサイトで、食..
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注目すべきキャッツクローの消炎・鎮痛効果キャッツクローとはどんなものなのか？ キャッツクローは、南米ペルー原産のアカネ科の蔓性木で、葉の付け根の部分に猫の爪に似たかぎ状の棘があることから、こう呼ばれるようになりました。もともと南米の原住民..
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活性酸素とは・・・？「酸素」生命を維持する善の酸素、生命を脅かす悪の酸素の2つの働きがある。その悪の働きが「活性酸素」である。 物が燃えたり、金属がさびたり、リンゴの切り口が変色するのは「酸化」という酸素の化学反応で、..
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コンドロイチン硫酸が体にいいのは何故！！昔からネバネバ・ヌルヌルした食べ物は美容や健康に大変効果があるといわれてきた。 ヤマイモ・サトイモ・オクラ・根昆布・納豆・うなぎ・ナマコ・ドジョウ・フカヒレなど・・・。これらの食べ物はネバネバ、ヌル..
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骨の強化・・・カルシウムが不足すると！！骨が弱くなるだけではないのです。 血管の細胞が収縮し、細く、硬く、もろくなる。 ・血行が悪くなり肩こりや頭痛がする ・細くなった血管に血液を通す ・血管の細胞に弾力性を失う ・血管の細胞がも..
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熱中症対策今年も日中は３０℃近くまでになる気温になってきました。 会社で熱中症対策にと置かれた塩飴。 水分もしっかり補給してくだい。 そして、しっかり栄養補給して（笑）夏バテ防止にファイト！
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「冷たい納豆うどん」を作りました冷たいうどんが食べたくなって「冷たい納豆うどん」を作りました。最近の冷凍うどんはレンチンできるので便利です。火を一切使わず調理できるので楽ちんです😅 冷凍うどんをレンチンして袋から出して..
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１日分，実は小鉢１皿？…(略)…「１本で１日分の野菜を使用」などと表示された野菜ジュース類の多くは、「厚生労働省が推奨する１日の野菜摂取量３５０グラム」を下回る量の栄養素しか含んでいない …(略)… 国民生活センターな..
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健康食品のアドバイザー今や，我々の健康生活に欠かせないものとなった健康食品． しかし，まだまだ怪しい情報が世の中には氾濫し， なにが正しいのか，健康食品の機能，エビデンスなどを， ちゃんと伝えることのできるアドバイザ..
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不思議なカップ？さて，これはなんなのでしょう？ 透明プラスチックで出来てて，円筒状． 上下２つに分かれてて，その２つは上と下で開放してて，ビニール蓋で閉められて．． その上下２つの円筒は，もう１つ中にある小..
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スイセンの煮っころがし？この冬、スイセンが全く花を咲かせなかった。 「スイセンが花を付けないのは栄養不足が考えられる」「特に、鉢植えの場合は、適度な株分けが必要」「時期的には、球根が冬眠状態の梅雨時が最適である」などという..