記事「独り言」 の 検索結果 144192 件
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10月18日 ディーン＆デルーカ ニューヨークチーズケーキ（東京駅八重洲）いつも通り、帰りは浜松町から品川ではなく東京へ行って 新幹線に乗車。平日でも流石に5時半近くになると混んでいる。 東京-新神戸ではなく、東京-新大阪で検索し「N700系」でなく 「700系」の新..
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10月18日 六アイ ジョギング月曜日は、何故か練習をサボった（まぁ、雨も降っていた ようだが･･･）ので、東京出張前にひとっ走りした。 が、気温は高い。19℃だが体感はもっと高い。 また、脚が重くてしんどい。 この日も..
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１０月１６日 潮芦屋 テニスということで、この日もいい天気で気温もちょうどよい。 前日の21kmランニング（＋4kmのダウンジョグ）で、全身の疲れはあるが、 特定の部分の筋肉痛はなくテニスも問題ないかなと思い出陣。 が..
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灘の生一本 菊正宗 「灘五郷８社の灘の生一本」白鶴と合わせて購入した。この２酒造は外せないな。 ２０１４年の試飲会で聞いた”技術者の強い思い”に共感し、もともと菊正宗の酒が 自分の体質にあっていたこともあって、今年はどんなだろうと楽しみに..
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灘の生一本 白鶴 「灘五郷８社の灘の生一本」一度、試飲会に参加してからちょっとサボり気味。 今年も出版やらマラソンやらで、なかなか時間を取れないが、 一応、白鶴と菊正宗は押さえておく。いつものスーパー（櫻正宗の近く）で 買ってきたが、白鶴..
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10月15日 六アイ ジョギング（ハーフタイムトライアル）気温が低くてレース当日と似た感じだと思ったので、せっかくなので 何かちゃんとデータを取ることにした。 距離は一応ハーフとし、ペースは4分40秒/kmを設定した。 4分50秒/kmで入って、そ..
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次のマラソンの作戦会議 まずは気温の予測から次は１１月６日の淀川市民マラソン。 先日の大阪30Kで、いろいろ言い訳もあったが、気温が高いという 要因も大きかったと思うので、ここで再度気温について整理。 昨年の７月、気温が高くなり始めて..
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10月12日 六アイ ジョギング朝の気温が下がってきた。少し距離を伸ばそうと15分くらい早めに目覚ましを セットするが、寒くてモゾモゾしているうちにいつもと同じくらいになってしまう。 今年は昨年に比べて5℃くらい高い気温で推移し..
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10月10日 六アイ ジョギングSのパソコンを購入しに行こうということで、10時ころまでに準備の必要あり。 ということで、早起きして練習する予定だったが、気温が低くなってきて 朝ちょっと寝坊した。 予定は、いつも通り5時に..
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10月9日 潮芦屋 テニス10月9日 潮芦屋 テニス Iさんは、お仕事（らしい）で欠席。 自分も先週はレースの次の日で、足の親指の爪が剥がれたことで、 念のため休んだ（←ウソ！痛くて動けなかった）ので久しぶり。 ..
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10月8日 京都 松之助 チーズケーキ J研究会ということで、朝のジョギング後に、Sをバイトに送って J研究会へすぐに出発し、いつものルーチンで松之助へ。 いつものように昼食として、ニューヨークチーズケーキとバナナクリームパイを注文。 ..
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10月8日 六アイ ジョギング6日の確認RUNでだいたい疲れも取れたことで、今月から坂道もコースに 取り入れていく。 が、この日は午後から京都でJ研究会の50回記念の例会が開催され、 T大学のT先生とT大学のH先生というこの..