記事「生活」 の 検索結果 120298 件
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魚料理編21:筋肉をつくる魚メタボ、ロコモ、サルコペニアはそれぞれ全部、筋肉が衰えることによっておこる現象であることは、肉料理編のところでツブログさせていただいておりましたが、じゃあ、筋肉が衰えるというのは、どういうことかと言い..
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魚料理編20:長寿と魚生きた化石と呼ばれている魚、と言えばシーラカンス。まだ、この魚は深海160m~200mあたりに生息しているそうで、それ故に観測が非常に難しいらしく、生態は詳しくわかっていないそうなのですが。最新の研究..
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魚料理編19:タコの効能日本人は、世界一イカを消費する民族らしいということは、イカのところでツブログさせていただいていたのですが。日本はタコも世界の6割を消費しているのだそうです。タコをデビルズフィッシュと呼んで、タコを食べ..
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魚料理編18:フコイダン日本で、海藻の薬効が初めて登場したのは、平安時代に書かれた「本草和名」という書物においてだそうです。そこには、「モズクははこぶや腫れ物を散ずる。アラメは婦人病を治す。コンブは13種の水腫を治す。黒焼き..
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魚料理編17:海のミルク「森のバター」とかけて、「海のミルク」と解く。その心は「どちらも牛乳以上栄養価が高い」ってことでしょうか。…う~ん、そのまんまだ。…いまいちひねりがなくってすみません。笑点は昔から大好きな番組なのです..
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魚料理編16:しじみパワー(本日は計測日でした)今朝、起き抜けに体重を測ってみましたら、57.7kgにまで落ちてました。やったぁ、と思って、機嫌よく出社し、朝ごはん、昼ごはんをミシッと食べて(笑)、仕事を済ませて筋トレジムに行って計測してまいりまし..
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魚料理編15:あさりパワーアサリと言えば、某TV局のメーンキャスターが、あさりの研究を大学でしていらしたようですが。このアサリはもう相当古い時代から食用にされていたようです。縄文時代の貝塚から出てくる、貝殻が、アサリらしいです..
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魚料理編14:エビの効能昨日、イカのツブログをした時に、あたりめと裂きイカがおいしいなんてことも少し書きましたが。今日は、エビの話も含め、ダイエット中のおやつについて、少しツブログしたいと思います。ダイエッターにとって、メタ..
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魚料理編13:イカの効能たしか、一昨年だったと思いますが、リュウグウノツカイ、とか、ダイオウイカ、とか、超巨大な深海魚がえらくいっぱい、海辺にあがってきていたのが、ニュースになっていましたね。リュウグウノツカイ、なんて深海魚..
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魚料理編12:魚油油と一口に言っても、いろいろありますよね。植物性油脂、動物性油脂、鉱物性油脂とか。植物性油脂はサラダ油、ごま油、菜種油、オリーブ油、グレープシード油、亜麻仁油などが有名どころかと思いますし、鉱物性油脂..
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魚料理編11:魚醤魚醤と言えば、ナンプラーが最近の食卓の人気ものだと思いますが。この魚醤は、実はタイだけのものじゃなかったんですねぇ。日本にも固有の魚醤があるんだと、私が知ったのは、ナンプラーを使った料理を食べた時に人..
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魚料理編10:ガンと魚日本ではここ30年間、死因の第一位はがんによる死亡なのだそうです。で、国立がん研究センターの研究によりますと、メタボであると、肝臓がんの発生率が、メタボでない人よりも2倍高いのだそうです。また、高BM..