記事「練習方法」 の 検索結果 615 件
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弓道の練習してもうまくならない5つの原因とオススメの練習方法をご紹介弓道の練習してもうまくならない5つの原因とオススメの練習方法をご紹介 「毎日練習を練習を積み重ねているのに、思うように技術が向上しない・・・」 そんな経験をしている方は少なくないでしょう。..
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弓道が効率的に上達するオススメの練習方法弓道が効率的に上達するオススメの練習方法をご紹介 弓道を始めたばかりの時期は、新しい発見がいっぱいでわくわくするものですね。 弓具の名前や使い方、道場での礼儀といった新たな知識は、まさに学ぶべきこ..
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アイアンの打ち方ヤフーニュースで吉田直樹さんが教えるアイアンの練習方法が記事になっていました。 →yahoo news：方向性が安定するスイングを作る“ボール転がしドリル” ヤフーニュースはすぐに見れなくなる..
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スカーリングドリルスカーリングは、S字プルのために開発されたテクニックだと聞く。 １ストロークで少しでも長い距離を掻こうとした結果、S字プルが生まれたわけだが、このS字プルの導入部分がスカーリングとなる。 だが、直..
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最近の練習最近はすっかりさぼり癖がついて、きつい練習は全くしていない。 どんな練習をしているか、忘備録的に書いてみることにします。 up 100Ｍ 混メ 100M フリー ５０Ｍ×..
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パラシュート練習最近、やけに疲れる。 夏の疲れが出てきているのだと思うが、そうばかりでもないようだ。 原因は、パラシュートにもありそうだ。 バケツ引きのソフト番である。 現在、行っているＳＣでは、道具..
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2ビートキックのプルとキックの合わせ方恥ずかしい話なのだが、私は運動音痴だ。 運動好きなのだが、運動音痴だ。 最大の原因は、リズム感の欠如ではないか、と思っている。 運動音痴なだけではなく、本当に音痴なのだ。 小学生のときも、行進..
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DPS（ディスタンス・パー・ストローク）非常にレベルの低い話で恥ずかしいのだが、私の場合、速く泳ぐためには、とにかく速く腕を回さなければならないと思っていた。 見合ったパワーがあれば、速く回せれば回せるほど速くなるのかもしれないが、やみく..
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エルボーアップ今まで速く泳ぐというと、腕の回転を上げればいいとだけ思っていた自分の泳ぎが、まるで小学生並みだと気づいた。 たまに練習会でビデオを撮ることがあって、その映像を見るとよく分かる。 とにかく、腕を速く..
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坐骨神経痛？前回のブログで書いた背中の痛みは、治まりつつあるものの、断続的に続いている。 特に、寝ざめの朝に、鈍い痛みを感じる。 直接の原因は、重いものを背負って長時間歩いたことであるには間違いないのだが、疲..
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オーシャンスイムの練習会今日は、オーシャンスイムの方の練習会に参加した。 2時間で３５００ｍ。 前半は、まだ余裕があったが、１０００ｍ×１本で、一気に苦しくなった。 慣れない長水路でのスイムで、第一、普段は、１０００ｍ..
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ローテーションだとか、軸の切り替えだとか以前、二軸スイミングだとか、フラットスイミングなどといった言葉が流行した。 「ｌこれは」と思って取り組んでみたものの、そこは素人水泳の悲しさ。 今になって考えると、中途半端な理解ほど、怖いものはな..
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