記事「練習」 の 検索結果 10353 件
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小江戸大江戸200km 大江戸コース単独試走2013年2月9日（土）は、天気が良いので、3月2日、3日に開催される小江戸大江戸200kmの大江戸コースの試走をしてきました。 ＜第3回小江戸大江戸200km＞ ◆開催日 2013年..
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小江戸・大江戸200kmに向けて! 鹿野山L.S.D2013年2月3日（日）は、鹿野山へL.S.Dに出かけました。 3月の2日、3日に行われる、『第3回小江戸・大江戸200kmフットレース』の練習です。 200kmなんて、未知の距離。どんな練習..
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とうとう、成人式2013年1月13日（日）は、君津市の成人式式典が君津文化ホールで行われます。 なんと、長女が成人式を迎えました。 私に似て？美人です。・・・相当な親バカっぷり！ 送り迎えなどしますが、..
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小糸川ジョギングロード2往復 20kmペース走2013年1月3日（木）は、小糸川ジョギングロード2往復、20kmのペース走を行いました。 昨日より弱いものの、かなりの北風が吹いていて、追い風になったり、向かい風になったり。 追い風の時は、..
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2012年走り納め2012年12月31日（月）は、鹿野山方面へ走り納めに行ってきました。 コースは、小糸から房総スカイライン方面へ。 西粟倉から九十九谷公園を目指して鹿野山を上り、神野寺を通り過ぎ、マザー牧場に..
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2012年忘年Run 【大江戸温泉物語 君津の森】本日、2012年12月23日（日）は、走る仲間と一緒に『大江戸温泉物語 君津の森』まで忘年Runに行ってきました。 君津駅を8時にスタート。 途中、内箕輪運動公園、君津文化ホールなどで、各々合..
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◆富津岬往復30km走（設定ペース5分/km）今日は、天気が良いので、富津岬往復の30km走を行いました。 今日のコースは、小糸川ジョギングロード～富津市民ふれあい公園～富津ジャンボプールを往復。 富津方面は、フラットなのでペース走を行い..
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◆30km走（L.S.D）2012年12月2日（日）は、天気が良いので、鹿野山方面のL.S.Dに出かけました。 前日の30kmペース走の後なので足が重い。 太陽が顔を出しているが、風が冷たく、鼻水が流れ落ちる。..
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◆30km走 （設定ペース 5分/キロ予定）2012年12月1日（土）は、朝9:00頃から30km走に出かけました。 ここ最近、ゆっくりペースの練習しかしていなかったので、今日はちょと速めのペース、5分/キロで30kmの予定。 コー..
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美ジョガーと一緒に！！2012年11月25日（日）は、会社の走る仲間と一緒に、館山道側道Jogを行いました。 ◆いつものように、内箕輪運動公園に9：00集合。 今日は、Yukiちゃん、Airiちゃんと私の3名。 ..
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夜の下総の国横断マラニック？86km2012年11月22日～23日にかけて、夜の下総横断マラニックに出かけました。 来年3月に出場する『小江戸・大江戸200km』に向けて夜間走の練習です。 夜の長距離では、何が一番大切なのかを確..
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南房総U-1グランプリ20122012年11月11日（日）は、木更津の『龍宮城スパホテル三日月』の駐車場で開催される『南房総U-1グランプリ』に走って行ってきました。 ・行き： 君津～館山道側道～羽鳥野～請西～ほたる野～アク..