記事「練習」 の 検索結果 10354 件
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10日ぶりのラン今日は、22ndチャレンジ富士五湖112kmを完走してから 10日ぶりにジョグに出かけました。 朝は雨が降っていませんでしたが、天気予報では雨。 気温も高いし、少しぐらい濡れても構わないので..
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君津－羽鳥野－港南台ラン今日の午後、いろいろな用事を片付けて時間が空いたので 軽くJOGに出かけました。 君津を出発し館山道の側道－羽鳥野－真舟－港南台－君津 のコース。約18km。 午後から曇り空でしたがそ..
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富津往復Run本日、3/18（日）は、久しぶりに富津往復ランを行いました。 今日は、4月の『チャレンジ富士五湖』用に購入したシューズの試走です。 購入したシューズは、NBの『M1080』 色は、チェリート..
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5時間走◆今日は、久々に雨が上がったので5時間走に出かけました。 コースは迷った挙句、鹿野山を横断して、石射太郎を引き返し 鹿野山の裾野をぐるっと帰ってくる約44kmにしました。 朝、8時30分スタ..
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《22ndチャレンジ富士五湖 目指せ完走プレイベント》参加本日、<2012/03/04（日）> 横浜スポーツパークで開催された、 《22ndチャレンジ富士五湖 目指せ完走プレイベント》の午後の部に参加しました。 ◆ 2012年3月4日（..
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館山道 側道 ラン本日2月26日は、東京マラソン。 午前9:00からTVで観戦。 川内 優輝 選手は、残念ながら失速。 藤原 新 選手が日本人トップの2位。 2時間7分台でゴール。 25km過ぎから、..
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鹿野山ラン朝から雨。 今日は、走れないかなぁ～と思っていたら、午後から雨が上がったので 鹿野山まで走ってきました。 国道127号線を南下。小糸川をわたってすぐに左折。 鹿野山へ向かいます。 通..
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三舟山散策昨日の君津-市原 マラニックの疲労抜きの為に三舟山に登ってきました。 ガーミン310XTの設定も終わりちょっと使用してみたくなったので ウォーキングで三舟山まで向かいます。 三舟山は君津..
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ガーミン310XT昨日の君津-市原マラニックから一夜明けました。 あれっ？って言うほど筋肉痛が無いのが不思議。 ◆往路 君津-市原 42km 4時間52分21秒 平均ペース 6分52秒 ◆復路 市原-..
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君津－市原 マラニック 復路 長浦駅ゴール午後16時33分 長浦駅に無事ゴール。 往路 42km 4時間52分 復路 21km 2時間22分 トータル 63km 7時間14分 足が重たい。 良い練習になりました。 ..
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君津－市原 マラニック 復路 市原臨海競技場付近復路を午後2時10分スタート。 現在、午後3時20分。 約10kmの臨海競技場まで来ました。 順調に7分/kmで走ってます。 長浦駅まであと10kmこのまま行けるかな？
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君津－市原 マラニック 辰巳台西小学校到着現在、午後1時20分 やっと目的地付近に到着。 ゆっくり走ってもキツい。 大休憩とってから復路。 復路は、追い風だから、少しは楽かな？ 頑張ります。