記事「腹筋」 の 検索結果 6209 件
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ぶら下がり健康器具シンプルだけど効果があるぶらさがり健康器具(個人の感想です) ジムでよく使っている器具なんですが、この値段で手に入るとは思いませんでした!! 懸垂、腹筋、ストレッチとして使える優れ..
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プロテイン再開&ポジション調整ライドの動画をアップ!土曜日のやきまる家焼肉から胸焼けが・・・ 肉は美味しかったのですが、とらちゃんのつけだれが悪かったのか!? 昨日の昼は京都府相楽郡精華町光台1丁目4−1にあるブーランジェ ヤマダの..
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今日もロードバイクトレーニングは中止。2週間前のライドで痛めた右膝でしたが、完治したと思い先週のライド・・・ 治っておらず未だに違和感があり、今日のロードバイクトレーニングは中止にしました。 スポンサーリンク ..
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立ち腹筋 DVD例年だとお正月明けにダイエットが気になったりするのですが、今年はコロナにより外出の頻度も減りもともとあまり体を動かす習慣のない私の体はすでに悲惨なことに・・・ どうしたものかと思っていたのですが、今..
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立ち腹筋 土曜はナニする?立ち腹筋というトレーニング方法が今日の土曜はナニする?で紹介されていたので、楽天でも売っているこの本を買ってみようかと思っています。 立ち腹筋 - 豪華70分DVDつき - (美人開花シリーズ)..
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立ち腹筋 ユウトレ今日12月12日の土曜はナニする?では、ユウトレさんの立ち腹筋が紹介されていましたね。 立ち腹筋 - 豪華70分DVDつき - (美人開花シリーズ) [ ユウトレ ]価格:1,650円(2020..
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膝の痛みでロードバイクトレーニングが出来ず・・・昨日はトレーニングを休んでので今日はスマートトレーナートレーニングの日でしたが、右膝の痛みが未だ治まっていなかったのでメニュー変更。 スポンサーリンク ①パイクプレ..
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wiggleから注文の品が届きました!帰宅するとwiggleから注文の品が届いてました。 3T APTO TEAM STEM ステム 6度 70mm と、 SELLE ITALIA(セライ..
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明日は清滝峠か?淀川サイクルロードか?今日はスマートトレーナートレーニングの日でしたが、明日はロンリーライドに出掛ける予定なので筋トレに変更! スポンサーリンク ①パイクプレス [f:id:miy..
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学生相手の飲食店はボリュームありますね!帰宅後、メルカリで売れたヘルメットをセブンイレブンに持って行き・・・ 売れたのはHJC(エイチジェイシー) の Ibexでlotto soudal teamモデルです。 で、今日は..
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シックスパッド アブズフィット2 ジェルパッド万年ダイエッターの私ですが、 シックスパッド アブズフィット2は簡単にやせられる!と手を出しました。 昔もこういったタイプの器具を使用したことがありましたが、 全く効果が無かったのでかなり不..
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ねこのきもち 茶トラ猫の恋太郎と私狭い我が家の狭い場所を好む恋太郎は、私の居場所をぶんどる。 キリッとした目付きが時々猫らしかぬ顔つきで私を見る。 「ニャァ~ニャァ~」 普段は、声を出す事が少ないのに、どうい..