記事「自律神経」 の 検索結果 1771 件
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ヨーグルト ダイエット仕事中にお腹が空いて間食したくなる時ってありますよね。 なるべく太りたくないのでダイエットに支障がないものを食べたい。。。 そう思っても、甘いものや乾きものじゃ満足できないし。 こんにゃ..
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更年期 眠い更年期を迎えた人のなかには、昼間でも眠いという悩みを抱える人がいるようです。 自律神経には、交感神経と副交感神経があって、昼間は交感神経が優位に働き、夜間は副交感神経が優位には働くんですね。..
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低気圧による頭痛今日みたいな台風の時とか、 雨が降っているときなど、 悪天候になると頭痛になる人結構いますね。 こうした頭痛を「低気圧性偏頭痛」というのですが、 なぜ低気圧になると頭が痛くなるのでしょうか..
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冷え性対策クレジットカードの請求書類に冷え性対策のルールというチラシが入っていました。 ちょっと気になったので読んでみると、3つのルールというのは、 ■ルール1 飲み物は冷やさず、常温..
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更年期 汗更年期になると、夏とか季節は暑くないのに汗が出ることがあるそうです。 異常に汗をかいたり、変な汗が出たり・・・。 こういった症状を「ホットフラッシュ」と呼ぶんだって。 更年期で女..
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帯状疱疹!!最近つくづく自律神経の重要さが分かってきました。。。 っていくか体に身に染みてきました。。。 ほったらかしにしてたら。。。。出てきました。。。 右胸下に出来たブツブツ。。。 なぜかズキズキする..
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デトックス効果をより高めるための動きを!現代は様々な生活環境の偏りにより 昔はあり得なかった 若い時からの病気発症であり、 又空前の健康ブームとも言えます 情報により真の健康長寿としての 又自分の身体にあっ..
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アンバランスから得る‥大切な気づきが必要日々のこの国の環境の中で、仕事、私生活、 身体を引きずりながら‥ 又働き過ぎの 日本の文化でもあり、 アンバランスの 動きは何にも当然ですが、 健康長寿として ..
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頼りきる環境の中に選択肢の必要性。人間界に生きる昨今 現代備わっているはずのアンテナがない!? からだの不思議ぱわーがない! それがあるのは、 幼児期の頃とも言え‥ 自然界の動植物全般です! 自..
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健康長寿であるために、自分に気づくからだの不思議ぱわーを引き出すには 健康長寿のための 思考が大切です そこで、 体力づくり! これも 一般的に通じる健康への言葉です 運動不足ならやはり○体力ずく..
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自然な結果が‥それ?!何なのでしょう難しいこと書いちゃいましたねー。 例えば、あなたが運動不足気味としましょう! 体力づくりや、ダイエットのためでもいいでしょう! 気にはなっていた身体を思い、気付き‥ さ..
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生命力の強さとは、超医学とは‥、健康長寿と言われています。 理想であり、よい言葉ですね、 そうあって生きていければ 最高ですよね! 超医学‥ 様々な医療機器の進化により 医学が進歩した との..