記事「自転車」 の 検索結果 58326 件
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佐渡に渡る予定昨夜は、凄い雨だった。 こんな調子だと佐渡へは行けないかなと思っていたのだが、一夜明けたら雨も上がり曇り空だった。 一部青空が見えているので、今日の天気は良さそうだね。 さて、昨日は午前中が曇。 朝..
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予定変更 日本海に沈む？夕日昨日日本海に着いたが、夕方から雨。 天気予報をチェックすると2、3日雨が続きそう。（涙） なのでやむなく予定変更。 フェリーの出港は、偶数日と奇数日が違うので2日ずらすことにした。 その頃には雨も..
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ロングツーリング 日本海へ前日は、立川から180km漕いで来たが、意外に疲れは残っていなかった。 と、朝はまだ元気だったのだが・・・。 今日は、長野経由で日本海へ130kmの予定。 昨日より距離が短いので朝は少しゆっくりして..
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夏の終わりのロングツーリング その13年連続になる夏の終わりのロングツーリング、今年は佐渡へ渡るのが最終目標。 まず、初日は3時起き4時17分出発となった。 今年はSPDシューズでの出撃となったせいか、いいペースで走ることができ..
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出発準備完了明日の早朝の出発に向けて今日は準備に徹した。 午前中は、天気予報チェック、ホテル確保、フェリーのチェック等を行い、午後からは自転車整備と荷物の準備を行った。 一応、上田のホテルは予約してお..
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出発まであと２日夏の終わりのロングツーリング～～。(^^♪ あと２日で出発だ。ヽ(^o^)丿 とりあえず日本海に向かうことにした。 って、いつものパターンだね。（笑） そして、ルートもいつものコース。..
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スイム、ラン、筋トレ、バイク…今日は代休を取って、午前中たっぷりトレしてきた。 １０時前に家を出てツーリング車で体育館へ向かった。 出発前に、ツーリングの準備でフロントバッグを引っ張り出して関係道具を詰め込んでみた。 ..
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休養明けの坂上りは快調だ昨日は、休足日開けということで足が凄く快調だった。 一日漕がないだけでもずいぶんと足が休まるもんなんだね。 ジテ通でいつも通る坂がある。 この坂を上るときの速度が自分の足の調子を測るバロメー..
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バイクの日（8/19）は休養日今日初めて知ったのだが、８月１９日はバイクの日なんだってね。 といっても、オートバイの日だそうだ。 自転車のバイクっていう意味じゃなかったんだね。（涙） 自転車ではないということで、今日は足..
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筋肉疲労が抜けない…今日もジテ通をしたが、太ももが重い・・・。 ジテ通も６日連続となるとかなり太腿に疲労が残る。 特に坂を上るときに大腿四頭筋が痛くなる。 いつもジテ通で上る坂がる。 ２，３日自転車を漕がない..
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疲れているが、バイク、ラン、筋トレ今月は、良くやっているね・・・。 そろそろ足が疲れて漕げなくなっている。 平地ならいいのだが、坂は太ももがきつくて逃げたくなるね。（笑） さて、今日も現場にジテ通で行った。 またも遠回りで..
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今日も遠回りバイク＋スイム+プロテイン今朝は日の出と共に起きてしまった。 ゆっくり寝てられないんだよね・・・。 もう、歳かな？？？（笑） サンライズは久しぶりだ。 気持ちがリフレッシュされていい感じだね。ヽ(^o^)丿 ..