記事「記憶術」 の 検索結果 2930 件
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姿勢の悪さは脳に影響する:その3姿勢が悪く、目線が水平になっていないと、 目に入る情報が傾いてしまい、 脳がその情報を補正する必要がでてきてしまう。 普段の生活で、常に、 目線を水平にすることを意識しよう。 ..
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姿勢の悪さは脳に影響する:その2脳と姿勢は連動している。 正しい姿勢を維持すると、 物事を正確に理解したり、 身体をコントロールしやすくなる。 ●姿勢を正すコツ:その2 左右の肩甲骨を結ぶ線が、..
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姿勢の悪さは脳に影響する:その1姿勢が悪いと、身体のバランスが崩れ、 脳の空間認知力が働きにくきなる。 ●姿勢を正すコツ: その1 いつでも真上に飛び上がれる状態を意識しよう。 姿勢が悪くなる..
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視覚トレーニング:その3遠くの文字と手元の文字に交互に視線を 行き来させることで、眼の疲れが取れたり、 視力を回復させる効能が得られる。 【自宅でできる視覚トレーニング:その3】 ●遠近の文字を交互にピン..
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速読に必要な眼の力速読を行うときに必要になるのは、 それは、眼力です。 と言っても物を見抜く力とかの眼力ではありません。 読んで字のごとく、 目の持久力だったり、 眼球を左右に動かす筋力だった..
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新原口式記憶術今話題の「新原口式記憶術」は円周率の暗唱で4度も世界記録を更新して 有名な原口證氏。 ちなみに記録を更新した桁数は101,031桁w(゚ロ゚;w こんなの覚えるなんて人間技じゃない!..
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時間を上手く使うにはジニアス記憶術を始めるようになって、 空いているちょっとした時間で頭の体操ができるのが良いです。 時間をわざわざ作らなくても、 ジニアス記憶術なら頭の運動ができるのでちょうどいいですよ。..
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視覚トレーニング:その2眼を左右に素早く動かすと、 水平に動かす眼筋が鍛えられる。 眼筋の水平運動は、特別な道具を使わずに、 両手の親指だけを使って行うことができる。 【自宅でできる視覚トレーニング..
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目を鍛えよう:その2眼球を左右に素早く動かすトレーニングの効能は、 読書の場合、横書きの文章が速く読めるようになる。 スポーツの場合、テニス、卓球などで 左右に打ち込まれたボールを眼でとらえる力が高ま..
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目を鍛えよう:その1川村教授推奨の眼筋を鍛えるトレーニングです。 眼を動かし、眼筋に負荷を与えると、 じょじょに眼の筋力がついてくる。 眼球を上下に素早く動かすトレーニングの効能は、 読書の..
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目が疲れたらやってみよう:その4目を休ませるには、 明穴マッサージが効果的。 目のマッサージ:その4 【晴明穴マッサージ】 左右どちらか片方の親指と人差し指で、 鼻の付け根を押す。 まずは下に..
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インプットの効率をUPさせる方法いくら勉強をしてもテストの点数が上がらず 自分は勉強が出来ないと思い込んでいる人も多いでしょう。 勉強とは問題から答えを出すまでの方法を頭や体に覚えさせる事です。 数学で言えば掛け算や方..