記事「走る」 の 検索結果 827 件
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ふるさとの味、笹ちまきが届きました!実家の両親が、笹ちまきを送ってくれました😃 中はこんな感じです。 この笹ちまきは、ふるさと鳥取県に住んでいた 子供の頃は、年中行事として毎年家族で作っていました。 ..
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梅雨の晴れ間のランニング昨日から西日本を中心に大変な暑さのようですね💦 神奈川県在住の私は一昨昨日からの☔で走っていないので、 天候が回復した今がチャンス❗と思って走ってきました。 何せ、現役の👟が1足..
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ランニング継続の鍵は環境を作る事ランニング!! それは、孤独な戦いです。 私は、そう思っていました。 しかし、 ランニングって楽しいですね!! 今までは、陸上部やマラソン選手のどこが楽しいのだろ..
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爪が剥がれた!右足の人差し指の爪が剥がれました😵 去年初マラソンに挑戦しましたが、走り込みを重ねるうち 両足の人差し指の爪が紫色に変色してしまいました。 爪下血腫(そうかけっしゅ)といって、ランナーに..
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スイーツマラソン11月17日の”スイーツマラソン in 千葉”にエントリーしました😃 ランニングするにも何か目標が必要だと思って 大会検索したら、ヒットしたので…。 食いしん坊の私にはもってこい❤ ..
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マラソンランキングの順位は??6月10日 RUNNETの全日本マラソンランキングで自分の記録を 検索してみました。 結果は、1830人中243位‼。 今年の名古屋ウィメンズマラソンの記録、3時間54分06秒でし..
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シューズを洗う!ランニングシューズが汚れてしまって、 久しぶりに洗いました。 ☀のおかげで、夕方にはすっかり乾きました。 ずぼらなもので、滅多に👟洗いません。 普通はどの位の頻度で洗う..
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朝食をガッツリと6月8日 普段の朝食は軽くトーストぐらいですが、 珍しくファミレスの朝食バイキングを食べました。 ついつい腹いっぱい食べてしまう貧乏性の私😖 10時..
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暑いからねあっ 明かり消えちゃった💦 あらま。 暗くなっちゃったから、もう一回お願いします。 あらよっと⤴ はい、ありがとう💠 さて、実..
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最近のランニング記録去年の10月半ばにGPSウォッチを手に入れてから ランニングの記録が残っています。 それまではてきとーに走って、 このタイムなら○キロぐらい走ったかなぁっていう程度、 管理も集..
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基礎代謝をあげてダイエット!!!男の正しいダイエット方法wさてさて、冒頭にランニングマシンの画像を持ってきましたが、 みなさんはランニングを継続して行っていますか??? 私はもうすぐで1ヶ月になります。 正直さほどダイエットできている感覚は..
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梅酒ゼリーで酔っ払う!?6月5日 小腹が空いたので、ランニング予定の20分程前に 冷蔵庫にあった梅酒ゼリーをパクリ🎵 梅酒の梅っておいしい❤ だけど…何だか酔っ払ったみたい? アルコール度数..