記事「野菜」 の 検索結果 24254 件
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暖冬で、野菜への農薬使用量が増えてきているかもしれません、ご用心！あと十日あまりで冬至ですね。先日、なにげなくラジオを聞いていたら、来週はかなり強烈に気温が下がってくるみたいなので、ここからやっと冬らしくなるのかしら？ 私は夏生まれのせいもあるのか、寒いの..
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冬野菜は、アトピーっ子の体を温めてくれる食材だから、おすすめです今年は相変わらず暖かい日が続くので、畑の野菜には虫がいっぱい生き残って、もう 大変な被害です。 ・・・とは言うものの、やっぱり採れたてのお野菜の味は格別！ もっぱら煮て食べることが多..
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寒い日には、おでん！保温調理鍋で簡単に作りませんか？きのう、我が家の晩ご飯は、おでん。この秋に入って初めて、保温調理鍋で作ってみました。 これから寒くなると、アトピーっ子にぴったりな食材の一つである大根が、どんどんおいしくなってゆきますから、..
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野菜も冬野菜にだんだんと切り替えて食べること少し前に、そろそろ冷たい飲み物やお風呂上りの氷菓などをやめませんか？と書きましたが、食べ物も同様で、夏の野菜は体を冷やす食材が多いので、そろそろ潮時です。 実際に、我が家の家庭菜園でも、１０..
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ブルーベリーの栽培・・・旬の国産果物は、アトピーっ子にもいいですよ。１１月前後は、ブルーベリーの植え替えに最適♪・・・なので きょうは、朝早くから家庭菜園の隅で、植え替え作業をしていました。 実は以前から、ブルーベリーの苗を２本、地植えしてあったのですが..
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冬にかけては、葉物野菜を栽培してみませんか？野菜をたくさん食べる習慣は、アトピーっ子には欠かせない食育のポイントの一つではないかと私は思っています。 たくさん野菜を食べる子に育てる秘訣を聞かれたら、まず、開口一番に おいしい..
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野菜や果物をしっかり食べる生活は、乳ガンも予防するそうです。実は今日、「台風の接近でお天気も悪いから、空いているかもしれないな～。」と思いついて、婦人科検診に出かけてきました～ でも、案外、受けてない人って多いんですってね。 私も、子供を三人..
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卵と牛乳なし！アトピーっ子にうれしい野菜たっぷり料理１０月号を配信しました今月の「卵と牛乳なし！アトピーっ子にうれしい野菜たっぷり料理」メルマガを発行しました。 ちょっと新システムになってから、思うようにスイスイ発行出来なくなってしまい、日をまたぐ形の発行になって..
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「卵と牛乳なしで よいこの食卓【アトピー生活を楽しもうね】」メルマガを創刊しますこの度、アトピーっ子にアトピーっ子に食べて欲しい料理や、アレルギーがあっても快適にやり過ごすための生活の中でのアドバイスを掲載したメルマガを創刊することになりました。 タイトルは ..
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アトピーっ子の食卓は、蒸し料理でレベルアップ！でも、蒸す道具にも、いろいろあるんですよ前回は、蒸し料理の楽しみ方について載せましたが、じゃあ、実際に、どんな調理器具を用意したらいいのだろう？と、料理初心者さんは迷われることと思います。 そこで今回は、蒸しものに使える調理器具をいろ..
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７月５号 夏の健康野菜 オクラの料理をたっぷりとぬるぬるして粘りのある食品は、どれも栄養価が高い！ 基本的にそう思っておけば、間違いないと思います。だから鉄分、マグネシウム、カロチンなどなど、ミネラルがたっぷり含まれるオクラも、絶対！夏に..
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時代はついに、キッチン菜園に？！！へーー、ここまで来たのかぁ・・・と、ちょっと驚いた記事をＷｅｂで読みました。それがキッチン菜園です。 最近の節約ブームで、家庭菜園の人気が高まっていると言うのは聞いていましたが、さらにもう一..