記事「食べる」 の 検索結果 4497 件
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いわし甘露煮・・・断酒記No.636。イワシ、1尾\30でしたので、 4尾ほど入手。 味付けは、 こんな感じで。 昆布敷いて、 生姜すりおろし、 忘れてたので後から。 加熱前に、揺らして混ぜときました。 予定通り、4尾で小..
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豪快に「ツナ・カレー」・・・断酒記No.635。やっぱり生魚は、鰹になりましたが、 カレーが丁度良い材料。 葉野菜、 久々に、つるむらさき。 つまみ食い用バナナが最近の定番。 鍋が塞がる前に、 つるむらさき、おひたし完成。 野..
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寒天で涼しく(試作編)・・・No.634。涼を求める食べ物では、 ところてんが便利だと感じましたので、 続いて、寒天。 天草なので原料は一緒です。 野菜ジュース使ってみます。 昔ながらの 干した状態の寒天が店頭に無く、 粉末..
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久々に「レバニラ炒め」・・・断酒記No.633。肉がメインの献立は、 ここ数年作っていませんが、 肝臓には肝臓が良いそうなので、 久々に精肉買いました。 どう作るかも忘れてました。 ブログ内を検索。 手抜き「レバニラ炒め」・・・No..
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さっと炒め物・・・断酒記No.632。もやしが食べたくなって、 魚肉ソーセージで炒め物。 オリーブオイルで塩こしょう。 朝の残り、わかめ豆腐汁。 鰹たたき、半分だけ食べました。 明日の弁当用に、 いつもの仕込みは終わり、 絹..
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ねぎとろ丼・・・断酒記No.631。ちょっと贅沢に、 マグロたたき入手。 "いわき加工"の文字。 福島県近海での漁は、 現在行っていないようですが、 港で水産加工が始まってるようで、 嬉しくて思わず・・・買いました。 ..
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いつもの献立で・・・養生記No.630。アルコール性の肝機能障害、 私の場合、食事に関しては、 極端に・・・ 脂っこいもの・甘いもの・塩っぱいもの このへんだけ避ければ、 いつも通りで良いかと思います。 例によって、..
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白石「玉子温麺」・・・養生記No.629。昼は軽く、 玉子温麺(うーめん)で。 束は小さいですが、100gなので、 1本だけにしました。 玉子っぽさは薄く、 食べやすい「そうめん」です。 どくだみ茶で、 リラックスしたとこで..
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体力回復に「生鰹」・・・養生記No.628。自転車で動き回ってる事もあって、 ようやく食欲も出てます。 何を食べるか迷いつつ、 おかひじき、辛し醤油和え。 おひたしは、熱湯に さっとくぐらす程度が 良いそうです。 ジャガイ..
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暑いので・・・心太。夜勤終えて、食事の後、眠り込むと、 やはり、2時間程しか眠れず。 眠気は無く、暑さの中、 無理に寝なくても良いので、 シャワー浴びてから、 ところてん。 生姜他、薬味は省略。 付..
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カボチャとニンジンのナポリタン。・・・養生記No.627。ようやく、5~6時間経過すると、 僅かですが、食欲が出てます。 かぼちゃを用意していました。 (ニュージーランド産らしいです。) にんじんと一緒に、 オリーブオイルで炒めます。 2..
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隠れ糖尿病・・・疑いは無さそうです。今日も半端な睡眠でしたが、 空腹時は、若干体調良いです。 コンビニの弁当食べてみたら、 冷汗が出て・・・少し不調。 隠れ糖尿病の疑いあり。 運動不足も影響するようで、 自転車で..