記事「running」 の 検索結果 1044 件
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久々の皇居今夜は3月初以来の皇居ランを実施。 今日から暑さも収まり、涼しい夜。 こんな日に走らないと損! 水曜だけど半蔵門の銭湯「バンドゥーシュ」は少な目とか。。。 おばちゃんが言っておりました。 ..
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猛暑一服~ぶり返し金曜までの猛暑が一転して、土曜日は曇。 最高気温も25度? 金曜夜から涼しげな風が吹くようになり、就寝も再びエアコン無し。 でも、ぐっすりと寝れたねぇ。。。 こんな日には走るに限る。 走..
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300km達成今日もあちぃ。。。 日差しがあまりないけど、蒸し暑い。 あと15kmと迫った中、意地でも走らねば! 今日は、ちょ~久々に虹の広場へ8時前に行き、仲間と走った。 しばらく顔をださないうちに、練習..
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あと15km今日もあちぃ。。。 梅雨明けはまだ? 明日日曜日は午後から激しい雷雨になるとの予報。 これが過ぎれば一気に明けるか? 今日が暑くなるのはわかっていたので、なるべく早い時間から走ろうと思っていた..
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夜ラン 200km超え今月は順調に走れてます。 故障明けなので無理はしてないですが、コンスタントに走れてます。 今日は、花金だけど、あえて夜ランを実施。 おかげさまで、今月累計209.8kmと2月以来の200km超え..
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ららぽーと豊洲台風一過の暑い晴!っと思ったら、予想外にも涼しい晴→曇。 8時半より走ったけど、涼しい風に太陽の光。 明るい青空で気持ち良かった。 でも・・・ 10時22分に帰宅したら、ママが 「地..
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雨ランせっかくの3連休が台風4号で各地とも大荒れ。 しかも、ノロノロとしているようで、東京通過予想もどんどん遅くなってきた。 東京直撃は、15日の日中の様子。 家でじっとしているしかないかなぁ。。。 ..
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夜ラン今朝は雨!? 起床したのが7時20分なんで(^^;;)、早朝がどうなっていたかは知らん。。。。 一応走るつもりではいたけど、案の定、お寝坊さん。。。 じゃあ、明日走ろうかなと思っていたけど、夕方..
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久々の週5日ラン昨日は朝寝坊したけど、なんとか12kmを走って、ほぼ半年振りの週5日ランができた。 距離もなんとか80kmに乗せられた。 故障前は、1日=10km計算で30日=300kmを最低限のノルマとしていた..
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久々の20km走今日は午後からのラン。 朝は7時に目覚ましかけていたけど、起床は10時。。。^^;; 当然、朝ランは無理。。。 まあ、午後は子供達が体操クラブでいないから午後ランでも問題なし。 今日は曇で..
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子供達の伴走でラン今日は曇。 昨日考えていたように子供達の自転車伴走によるランをしてみた。 曇でよかったよ。晴れていたらしんどかったと思うね。 8時半まではTVで「ポケモンサンデー」を見ているので、私はそれを見越..
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JYONGRIジョンリのファーストアルバム(CD&DVD)を買ってしまいました。 しばらく悩んでいたけど、いつものJoshinWebで。。。 昨日、配送されて帰宅早々、DVDでご観賞。 DVDは5曲のPVと3..