記事「MEC食」 の 検索結果 134 件
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リンコス(マルエツ系)のグラスフェッドビーフ昨晩遅くに買い物に行ったところ、リンコス(マルエツ系)六本木店でグラスフェッドのオーガニックビーフを発見しました。 前からあったのかな?よく買い物に行ってるけど、初めて気付きました。 ..
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お刺身盛り合わせ旦那が築地でマグロの柵を買ってきてくれたので、夕方に御徒町の吉池や松坂屋で刺身色々を買い足して晩酌の肴に。 マグロは冷凍の柵だったのですが、今回ものすごく上手に解凍できてとても美味しかったで..
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牧草牛のお肉ローストビーフの材料を買ってきました。 ニュージーランド産のグラスフェッドビーフ、約1キログラムです。 これが美味しいローストビーフになるのです!明日! 麻布十番のニッシンデリカテッセン..
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MECでモーニングローストビーフ、チーズオムレツで朝ごはん。 潔く、肉・卵・チーズ。これぞMEC! ローストビーフの作り置きがなくなりそうなので、また旦那に作ってもらわないと。。。 最近の贅沢・・・ ..
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安全なサーモン本日、旦那不在につき、一人晩御飯です。 旦那が昨晩焼いてくれたグラスフェッドのローストビーフをメインにカリフラワーとサーモンのマリネを添えて。 鮭は天然ものが比較的簡単に手に入りますが..
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安全なお肉と家計問題MEC食、糖質制限を実践するにあたり、たくさん食べることになるのが、お肉(魚)、卵、チーズ。そして、油脂。 MEC食に切り替えたあとも、できるだけ安全なものを選んで食べたいという気持ちが強いです..
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弓削多醤油さん実家に行った際にいつも必ず利用する弓削多醤油さんの工場に行ってきました。 昔ながらの醸造法で美味しいお醤油を作っているまじめなお醤油さんです。 (前に投稿した記事はこちら。) お目当ては..
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旦那料理 ローストビーフニュージーランド産のグラスフェッドビーフの内もも肉1.2キロで作った旦那特製のローストビーフです。 前はオーブンで焼いて作っていましたが、最近はフライパンで作っているそうです。その方が簡..
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低糖質マフィン最近パン代わりに作っているマフィン。 連休のおでかけランチ用に2種類作りました。 チーズマフィンとチョコマフィン。 基本の材料は、卵、アーモンドプードル、バターの3つ。 それぞれ、..
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深夜の旦那料理22時の肉皿。 グラスフェッドビ-フのたたき風のステーキ。 にんにく醤油でいただきました。 ジムから21時ぐらいに帰宅するので、晩御飯はどうしてもこの時間に。 運動後は、お肉を体が欲し..
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旦那料理 海老のガーリック炒め昨晩の晩酌のおつまみに旦那が作ってくれたMEC料理は、海老のガーリック炒めです。 ガーリックがきいていて、ネギの香りとあいまってとっても美味しかったです。 さて、今晩の料理は何だろうな..
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低糖質なケーキ糖質制限をされている方のお菓子のレシピをネットで勉強させてもらっている毎日。 本当にたくさんのレシピが紹介されていてとても助かります。 最近は毎日のようにケーキを焼いています。 甘味料を使わずに..