記事「MTB」 の 検索結果 4101 件
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あぁ～、疲れた今週は実に長い...。 土日も仕事だったので休み無しで働いている。 月・火・水・水・木・金・金・月・火・水ときた。 その上、毎日飲んでいた。 いつ休肝日を取ったのか思い出せないくらい続いている..
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涼しいうちにさらっと狭山湖一周今日は涼しいうちにと6時出発で狭山湖堰堤へ。 Takさんと待ち合わせで狭山湖を一周してきた。 Takさんは奥様と一緒にやってきた。 うらやましいですなぁ。 狭山湖を回るのは今回が2回目らしい。 ..
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ゆるゆるの朝ポタ今朝はすっきり起きられた。 昨日より30分遅く起きただけなのだが、寝起きが全然違っていた。 早速ROCKで狭山湖へ。 ヒザに負担をかけたくないので、無理に漕がないようにいつもよりゆっくり上っ..
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明日は行けるかな？？明日は直行だ。 いつもより遅い出勤でいいので、朝起きれたら朝ポタに行ってみたいと思っている。 実は、今朝もアラームで早起きしたが、気分が乗らず二度寝してしまった。 弱いね。^^; なので明日は..
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ランチポタでいつもの河原へ今日は、ヒザに負担をかけないように平地をポタして河原にやって来た。 日差しは強いが足を水につけながらのランチはヒンヤリして気持ちいい。 風もありちょうどいい。 たまにはのんびり自転車..
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６トレ 再び・・蝉も落ちる暑さかなお盆休み最後の昨日、暑くてさすがに外へは出られなかった。 所要を済ませた夕方、再び6トレへ行ってみた。 目的はひとつ！！ それは後で。 やや涼しくなった時間帯に自転車を押して我が家のドアを開..
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灼熱の狭山丘陵0815・・坂遊び＋動画編久しぶりに狭山丘陵を走る、ってのもいいもんだね。 ここのところ７，２，KNPR尾根と遠征が続いていたので実に久しぶりな気がする。 暫く来ない内に変わってしまったのが、WSD坂だ。 下のほうは雨の..
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ふじてんは楽し!！ふじてんなう。 朝は曇りで涼しかったのだが、今はうっすらと日がさしてきて暑くなってきた。 だが、風もありとでも気持ちいい。 ここのコースは、短いがテクニカルな所が多いので結構楽しめる。 た..
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Trail２ 坂遊び０８０１【動画編】今日も養生日。 とはいえだいぶ良くなったのでROCKで散歩に出かけてきた。 午前中は玉川上水駅付近を往復。 もっと行きたかったが雨がポタついてきたので引き返してきた。 午後は拝島の手前で帰ってきた..
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ROCKをお手入れ・・ちょとだけよ～今日はヒザ･股関節の養生日だった。 今（夕方）は、非常に状態がいい。 歩き方も普通に歩けるようになった。 ただし、長く歩くとヒザが疲れてくる。 それに、少し違和感もある。 なので、無理をせずも..
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只今、養生中ご心配をおかけしている方もいらっしゃるかと（？んな訳ないか・・・）思いますので近況を報告します。 ヒザ、股関節の状態はかなり良くなりました。 特にヒザは、ひねりが入らなければ痛みは殆ど感じません。..
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まるで亀みたい？！？！先日の土曜日までさかのぼってみた。 こんな写真があったのを忘れていたのでアップすることにした。 正面から見るとこんな感じ。 亀の甲羅のようでもあり、天使のわっかのようでもあり、と..