記事「Run」 の 検索結果 613 件
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朝ラントレ走り出しました。3月後半から。3月は全走行距離たったの8km 。4月は今日2回めで7km。合計でやっと11km。でも 、割りと身体が軽く走れました。海はまだ誰もいません。引けばやれそうなウ ネ..
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ZAMST(ザムスト)サポーターソックス湘南マラソンの前、足の親指の付け根が痛くて整骨院に行くと、強豪母指？と か。長く走るとダメで、疲れると土踏まずの辺りがたれて来てダメだという事 で、サポータータイプのソックス勧められました。そ..
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Adizero mana6 WIDE今さらですが、今年履き続けたランニングシューズはadizero mana6WIDE です。Adidasって、ちょっと幅が狭いので、3E相当のWIDE をチョイス。サイズも0.5cm大きめでちょ..
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湘南国際マラソン終了湘南マラソン、とりあえず完走しました。今年もE組スタートで、スタ ートラインを通過するまで17分。猫さんがいたので、ハイタッチしてス タート。去年は前半好調、25kmで脚に違和感、35kmでふく..
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湘南国際マラソン今日は本番、湘南国際マラソンです。今、大磯ロングビーチに到着。電車はラ ッシュです。駅からのバスは、並んでる割には台数多くて、早く乗れました。 10/31に夜ラン7kmで。10月139kmでした..
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10/29夜ランよるラン。本日7km。もう本番lapでユックリ。10月132km
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10/27 朝ラン7時からラン。本日10km。軽く調整程度に。10月125km。
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10/24 朝ラン6時からラン。本日7km。軽く調整程度に。10月115km。
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10/20 朝ラン6時からラン。本日23km。もう2週間前なので、後はユックリと。 水曜に15kmと合わせて10月108km。今日もまだどこも波あ りますね。
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10/14 朝ラン6時からラン。本日23km。10月70km。今日はどこも波あり ますね。
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10/10 夜ラン夜ランニング。本日7km。10月47km。
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10/8 朝ラン残り少しの長距離ラン。6時から23km。もう涼しくなったね。10/ 5の朝ラン10kmと合わせて、10月40km