記事「Run」 の 検索結果 609 件
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5/19 朝ランやっと7km走れる程度に回復。たったの距離なのに、脚が重くなって、劣化を感じるよ。少しずつ延ばしていくしかないな。5月やっと15km。今朝、ウチのオリーブがキレイに咲いてた。 にほんブログ村
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朝ラン 5/15座骨から大腿骨あたりの筋膜炎で、痛くなって3週間。やっと今週末からラン復帰です。ちょっとまだ違和感ある時あったけど、ゆっくりと走っていけば、無くなるだろう。痛めて1週間目くらいでだいぶ治りかけた気が..
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朝ラン 4/23朝ラン16km。4月142km。思っていたほど朝は天気よくないですね。さあ、イマイチ週末の予定や天気が合わなくてのびのびになってたタイヤ交換やるか にほんブログ村
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朝ラン 4/21本日は、朝ラン7kmで、4月126km。先日の風で、海岸沿いのサイクリングロードは、砂がたまってて走りにくい。この道沿いには、所々にトンボが置かれてて、ボランティアでの砂かきもやられてる。私もやりた..
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朝ラン 4/15今朝はいい天気。。朝から16km、4月コレで80kmです。海は波があって、平日ながらサーファー多く入ってますね。茅ヶ崎よりの方がサイズがあったようだけど、鵠沼の方がキレイな波だった。そろそろ入ろうか..
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朝ラン4/10今日もまずまずの天気ですね。朝から16km、4月50kmです。海は、カヌーにシラス漁、鵠沼の方では、小波だけど、サーファーイッパイで、すっかり春だね。 にほんブログ村
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朝ラン 4/9なんか天気のいい週末って、すげえ久しぶりな感じ。朝ラン10ｋｍです。この天気だと半袖でもいいな。昨日の7kmと合わせて、4月34km。 にほんブログ村
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朝ラン4/6久しぶりの朝から好天でやっと朝ラン10ｋｍ。富士山もキレイだ。4月やっと17km にほんブログ村
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朝ラン出来ず 4/5今日も朝ラン出来ず。4月に入ってから、朝のうち雨の日ばかりだ。 にほんブログ村
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朝ラン4/2とラントレ計画雨があがっていて良かった。曇りですが、4月最初の朝ラン7km。コレから本格的に今シーズンのトレーニングに入ります。昨年までの反省として、長い距離を走るトレーニングが不足していたように思うんですよね。..
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朝ラン再開 3/8朝が早くなってきたので、今日から朝ラン再開。今朝はガスってるが、波あるので、人多いね。4kmやっと にほんブログ村
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朝ラン 1/9久しぶりの朝ラン。今朝は寒いのですが、空気がすんでて、富士山がキレイだ。7kmで今月まだ15km。 にほんブログ村