体重3ケタのアラフォー男性。ダイエット奮闘記やTOEIC関連など。

還暦すぎた男の体重との闘い、 またできる限りの禁酒への挑戦です。

メタボリックなんてクソくらえ でも密かにダイエットもやってみる・・・

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ファッションモデルのお仕事って体力が必要なんです。太らないようにダイエットにも気を使うけど、しっかり食事を摂らないとカラダが持ちません。

ダイエットと健康について

メタボリックシンドローム、肥満、ダイエットに関連する最新情報をピックアップしてお伝えしてます。今やメタボリックシンドロームは国民の一大関心事です。最新医学情報、ダイエット食品、エクササイズなど、メタボ対策の参考にして下さい。コメントもお待ちしています。

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たった3つの心構えでスリムになります 60kgダイエット経験者で 節制イスト・RyuwAのダイエット心理解説ブログ

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