記事「ゆる体操」 の 検索結果 146 件
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血流改善 運動直接、血流改善の運動に関わるものではないかもしれませんが 高岡 英夫という武道家の先生が書いた本、評判よろし、です。 武道家っていうのは、身ひとつで、「やるか、やられるか」の ..
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『美しくやせる ゆるダイエット』をやってみて…http://dpfrst.seesaa.net/article/16596408.html で紹介した、「ゆるダイエット」の本。 私は、便秘が治ったり、腰周りが細くなったりと、揺る体 ..
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『美しくやせる ゆるダイエット』をやってみて…その２http://dpfrst.seesaa.net/article/16596408.html やっていて思ったことをいくつか書きます。 この体操、疲れないんです。疲れないのに、運動はしっ..
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ゆる体操NHK DVD カラダをゆるめて美しく健康に ゆる体操(DVD) ◆20%OFF！価格：2,940円（税込、送料別） はなまるマーケットで尾上菊之助（おのえきくのすけ）さんが紹介してた「ゆる体操..
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免疫力とゆる体操Vゾーン！の話し。 暑さのせいかよく眩暈がするんですよね・・体の調子があんまり良くない(汗) そのせいか、最近健康に興味があるのです (｀・ω・´) で、エチカの鏡という番組をよく観るよ..
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「モデ痩せ」を紹介する理由天候が不安定なためか、 周囲で風邪をひいている人が多いですね。 夏も間近です。 ダイエットのためのウオーキングに 励んでいる人も多いでしょうね。 今回は、このブログをつくった経緯につ..
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ゆる体操ゆる体操って知ってますか？ なんでも、身体ををゆるめて人間本来の能力を高めることができるそうです。 身体のコリや冷え性などが解消し、体液の循環もよくなることから 新陳代謝が活発になり元気..
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ゆる体操ゆる体操って知ってますか？ なんでも、身体ををゆるめて人間本来の能力を高めることができるそうです。 絵で分かる1週間ステップアップ「ゆる体操」 身体のコリや冷え性などが解消し、体液の循環..
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高岡英夫 ゆる体操美しくやせる「ゆるダイエット」 ひこにゃんなどの「ゆるキャラ」がありますが 世の中には「ゆる体操」というものもありますね 高岡英夫氏が提唱する運動です 怪しい人？かと思..
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ゆる体操（39週1日）この日は助産院でおこなわれる「ゆる体操」のレッスンにも参加しました。 実はゆる体操、3回目です。 30週3日と35週1日にもやってます。 安産によい、ということで助産院が勧めているの..
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何時でも、何時までも社交ダンス身だしなみを整え、ステップを覚え素敵な異性と踊る、それはそれで楽しいけれど、しかしそれはダンスの可能性のほんの一部分にすぎない。
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12月の身体意識：レーザー12月になりました。12月に主に意識して欲しい身体意識はレーザーとセンターです。 レーザーは仙骨から地面に水平に前に向かうベクトルです。これは下丹田とも、センターとも密接に関係をしながら..