記事「バレエ」 の 検索結果 7085 件
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新しいエクササイズ Barre Class（バー・クラス）を受けてきました今日、仕事帰りにジムへ行ってきました。 踵に痛みがあるので、いつもは週に3-4回行っているのを2週間くらいは週に1回だけ行くようにして、様子を見ていました。 前みたいな強い痛みはなくなりましたが、..
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大人バレエ・ドタバタ私がバレエブログをやっていることは、レッスン仲間の大半は知らない。 たまたま話の流れで１～２人に言った程度。 そんな中、私がバレエブログを書いていると聞きつけた人が私のところに言ってきた。 「バ..
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ジュニアBクラス昨日もストレッチからのレッスン、よく頑張りました！難しいことにも頑張ってついてくる姿がたくさん見られました(^^) ★★★☆★★★☆★★★☆★★★☆ 見学・体験いつでも大歓迎です！ 電話..
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うつぶせになってプリエを学習！レッスン前の体の使い方教室で、うつぶせになって行うエクササイズをしました。 まずはうつぶせになり、両足を軽く開く。 そこから、たとえば右足のかかとを床につける。 このかかととは、親指側のこと。 ..
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首より視線が先！ふつうに立ってでも座ってでもいいのですが、顔を動かさず目だけたとえば右のほうに動かします。 これ以上無理！というところで、さらに右を見ようとすると、首が自然に右に回ります。 視線と関係なく首を右に..
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袖から見えてる！昨日、屋外ステージで「白鳥の湖」２幕を見たという話を書きましたが 行政も絡むイベントだったため背広を着た人もちらほら。 そんな方の中で一人、客席から思いっきり姿が見えている人が……。 雨の中、踊..
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紀平梨花◆フィギュアスケート世界選手権第１日（２０日・さいたまスーパーアリーナ）女子ショートプログラム（ＳＰ）が行われ、今季の国際大会６戦全勝で、初出場の紀平梨花（１６）＝関大ＫＦＳＣ＝は、冒頭のトリプルアク..
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ジュニアBクラス最近、2名の生徒がこのクラスに増えました。経験のある子と初心者の子ですが、バレエが好きな気持ちはみんなと同じ(^^)昨日のレッスンでは1人1人がとても集中していました！ ★★★☆★★★☆★★★☆..
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腕をアンドゥオールにして背中から頭の上目指して上げる！昨日の投稿で、パンシェは脚をアンドゥオールにすれば、１８０度まで上げることが可能、 そのメカニズムについて先生が腕を使って説明してくれました、といった話を書きました。 腕をアンドゥオールにして..
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おひとりさま先日、わたしが代表理事を務める、おひとりさまの老後を応援するNPO法人『SSSネットワーク』の会員で、末期がんの女性を訪ねたんだって……。😁『おひとりさま』は、TBS系列の金曜ドラマ枠（毎週金曜日22..
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幼児クラス何名か卒園した生徒ちゃん。どんどん大きくなっていきますね。生徒はみんな、我が子のように可愛い(*^^*) ★★★☆★★★☆★★★☆★★★☆ 見学・体験いつでも大歓迎です！ 電話又はメール..
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ピルエット、１／４を大事に！ピルエットの練習の一つに、センターでまず、そのまま立つ！というものがあります。 つまり４番プリエから、ただパッセにするだけ。 その次に、４番プリエから４分の１だけ回転してパッセするというものがあり..