記事「マラソン」 の 検索結果 23251 件
-
夜ラン5kmだけ6月15日のラン記録です。 梅雨入りしたというだけあって、夜も湿度が高い感じですね もともと汗はかきやすい方ではあるのですが、5kmゆっくり走っただけでも結構な量です、最近は。 というこ..
-
第6回飛騨高山ウルトラマラソンを終えてこんにちは、zerocoです。 ウルトラマラソンを終えてみて、感じたことやあれやこれや。 ①終えた感想 初ウルトラ、ゴール後すぐはこんな過酷なのもういやだ、と思ったけど、翌日くらいには、..
-
飛騨高山ウルトラマラソンレポート④ ～ゴールまで〜おはようございます。zerocoです。 飛騨高山ウルトラマラソンのレポート続きです。 今までのレポート記事は下記です。 飛騨高山ウルトラマラソンレポート① ～スタートまで〜 飛騨高山ウルト..
-
マラソン 練習マラソンはいきなり走ってしまうと怪我の元。 特に初心者はストレッチ、体操、ジョギング、体の使い方など、 しっかりと覚えた方がもちろん良いでしょう。 ただ、いきなり詰め込んでしまっても続きませ..
-
大阪マラソン当選！金沢マラソンも当選！１２日は大阪マラソンの抽選結果発表日。いつも１０時くらいにはマイページに掲載されるので、朝２０ｋｍ走ってきてからはフライングせずに待っておりました。１０時を回っていよいよアクセスすると... 当選！..
-
今狙っているアイテムたち基本的にフルマラソン本番までに数ヶ月の準備期間を設ける私としては、その期間中に新しいアイテムをゲットして気分転換やモチベーションアップを行なっています。 主たるところで言うと、やはり勝負シューズと勝..
-
飛騨高山ウルトラマラソンレポート③ ～74.1km関門まで〜どうも、zerocoです。 飛騨高山ウルトラマラソンのレポート続きです。 下記が今までのレポートです。 飛騨高山ウルトラマラソンレポート① ～スタートまで〜 飛騨高山ウルトラマラソンレポー..
-
飛騨高山ウルトラマラソンレポート② ～57.2km関門まで〜おはようございます。zerocoです。 第6回飛騨高山ウルトラマラソンのレポートの続きです。 レポート①は下記です。 飛騨高山ウルトラマラソンレポート① ～スタートまで〜 スタート後の..
-
飛騨高山ウルトラマラソンレポート① ～スタートまで〜こんばんは。zerocoです。 飛騨高山ウルトラマラソン出てきました。 そのことを書こうと思いますが、まずはスタートまで。 前日受付なので、大会前日の土曜日に高山へ向け車で出発。 楽し..
-
ネイルタウン★セールネイルタウンさん セール始まってるよー！！ シェルフレークと シェルシール☆ ネイティブシール☆ 夏はこれくらいカラフルにしたい☆ シルバーのひし形..
-
アウトドアブログと大阪城アルクス:走ってきたよ(゜-゜;) シュガー:大阪城はどうだったんだご主人(*'Д') ペッコ:サボらなかったのね(￣△￣*) アルクス:何か行き止まりとかあって難しかった(゜-゜) シュ..
-
インターバル走(1km×３)6月11日(日)のラン記録です。 朝から1km×5本の予定でしたが、諸事情により時間が限られてしまったので3本に減らしました。 インターバル走は繋ぎ部分が大事です。（持論ですが） 適度に回復..