記事「マラソン」 の 検索結果 23251 件
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名古屋ウィメンズマラソン名古屋ウィメンズマラソンがスタートしました（・∀・）ｂ リオ五輪の女子マラソンで銀メダリストのキルワ選手が出場しています。 日本人選手が影響されると予想されているのも、気になるなー(*｀艸..
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ストレッチポールを活用しよう！代用ありますこんばんは！たにちゃんです！ 突然ですが自民ランナーの皆さん！ケアをしっかりと行っていますか？ ケアはマラソンランナーにとってトレーニングに匹敵するほどに重要な課程です。 そこで、だれで..
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ハーフマラソン@初挑戦今日は初のハーフマラソンに挑戦してきました⤴ 花粉の多い日だったので花粉症の多い私は不安でしたが無事完走することができました。 これまで練習で15kmまでは走ったことがあったのですが、未知の領..
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小林製薬 コムレケア小林製薬のコムレケアはこむら返り用の薬ですが 関西ではだんじり祭りやマラソン大会の時期によく 売れるそうです。 ハードなスポーツをしている方はこむら返りに 困ってたんですね(´；ω；`) ..
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【アルク】35人にお１人、ヒアリングマラソンが無料！35周年キャンペーン【アルク】35人にお１人、ヒアリングマラソンが無料！35周年キャンペーン ★「ヒアリングマラソン35周年キャンペーン」中★ 1982年１月に誕生しました「1000時間ヒアリングマラソン」は、 ..
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皇居ラン10km先週に引き続き、同僚（今回は１人）と皇居ランに行ってきました。 今回は２周なので10kmでしたが、まぁまぁ気持ちいいペースで走ることができました。 １周目：28分19秒(5'40/km) ２..
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坂道トレーニングの記録をとってみた！ その54「遅いマイぺース」腰の痛みは消えないんじゃないのか？ 痛みを感じはじめてから、もう1ヶ月ほど経過しているのに痛みは消えません（泣） なんとなくだけれど、この痛みとはこれからず～と付き合っていかないといけないのか？ ..
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おすすめシューズ紹介 part3こんにちは！たにちゃんです！ 今回はおすすめシューズ紹介シリーズ３回目ということで、早速紹介させていただきます^^ ・アディゼロ匠sen boost こちらは以前私が紹介したシューズ..
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トレーニングジムにいってきました！こんにちは！たにちゃんです！ 今回の記事は日記になりますが、暖かい目で見守ってもらえれば幸いです。 本日、トレーニングジムに行ってきました！ やっぱり、施設に足を運んで行うトレーニングは..
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坂道トレーニングの記録をとってみた！ その53「寒さに耐えて頑張った！」昨晩は真冬の寒さに戻ってました ここ数日、低気圧の影響で寒さが戻ってきていましたが、昨晩はまさに真冬の寒さでした。 マスクをせずに走ってしまったので、走っている間の呼吸による肺の痛みが半端なかった..
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勝負ウェア for 2017大会や練習で使用しているアイテムを紹介するカテゴリーの第２段、今回はウェアです。 ちなみに前回はシューズでした。（参照：勝負シューズ for 2017） 皆さんまさしく多種多様なウェアですよね..
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絶対にすすめたい腕時計があります！こんにちは！たにちゃんです！ 今回は、ランニングウォッチの紹介になりますが、以前の記事で少し触れたスーパランナーズシリーズです！！ 腕時計を買おうと考えているのであれば、絶対に私はスーパー..