記事「マラソン」 の 検索結果 23251 件
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ランニングのリズムのはなしこんにちは！たにちゃんです！ 今回は、マラソンにおいて重要なリズムのお話をしていきましょう。 TVなどで目にするようなトップランナーを見ると、ほとんどの選手がリズミカルな腕振りをしてい..
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おすすめシューズ紹介 part1こんにちは！たにちゃんです！ 今回はゆるーい記事にしていきますね！ ｢シューズ紹介シリーズはじめました｣ 本日より定期的に、私がおすすめするマラソングッズ紹介の紹介を開始します^^ ..
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【韓国系選手の不正発覚】 コースカットで銀メダル！朝鮮的閃きでラストスパート！【韓国系選手の不正発覚】 コースカットで銀メダル！朝鮮的閃きでラストスパート！
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ウィンドスプリントが大事です！こんにちは！たにちゃんです！ 皆さんはウィンドスプリント（流し）をトレーニングに取り入れていますか？ そもそもウィンドスプリント（以下WS）ってなんだ？と思っている人も当然おられるかと思います..
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MFR 1000ただ「軽い」とか、「反発力」があるとかだけじゃなくて、 踵骨（しょうこつ）骨端症や椎間板ヘルニア、足底筋膜炎、疲労骨折 とか膝や腰の「障害」に着目したランニングシューズ。 瞬足のアキレスの新..
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インターバル走1000m×6ついにやってしまった感の満載な左足でございます。 アップを兼ねて自宅近くで発見した1km周回コースに向かうわけですが、左足踵が痛いの何の。 何かに触れるだけで痛いわけですが、伸ばしても痛い。 つ..
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90分ジョグwith嫁インターバル走の予定でしたが、少し体全体的に不安要素があったのでジョグにしました。 ・気持ちがうまく入らない ・体全体が重い感覚（体重が増えたってわけではないですよ） みたいな感じです。..
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雑談：頭の中でリピートする音楽こんにちは！たにちゃんです！ 今回はマラソンをテーマにしたゆる～い雑談です ジョギングをしているときによく起こることなのですが、頭の中で聞き慣れた音楽が何度もリピートするんです。皆さんもそ..
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猫さんまっしぐら五輪へ・・・って(^_^;) 好きこそものの上手なれ猫ひろしさん！ ロンドンオリンピックマラソン代表決定おめでとうございます！ 猫ひろし（本名・滝崎邦明）さんはこの前の東京国際マラソン（だったかな？(^_^;)）で自己ベストを大幅に..
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休日はロングランで長距離を満喫しよう！ 記録2017その5フルマラソンから1週間 吉備路マラソンから1週間・・・去年までは、吉備路マラソン後は長い休息に入るのですが、今年はトレーニングを継続！！！ 継続するのはいいのですが、先週のフルマラソンの疲れが..
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自分に適したシューズを選ぶランナーにとって最も重要なアイテムは当然シューズです。シューズ選びを疎かにすることは、怪我の原因になり得るだけでなく、シューズ自体の消耗も早くなってしまい結局は頻繁に買い替える羽目になって..
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びわ湖毎日マラソンびわ湖毎日マラソンが本日開催。 世界陸上の選考会も兼ねているから、瀬古利彦も期待していたところ。 結果は？日本人トップは佐々木悟。 タイムも期待より、3分も遅れるという実態。 青学大を..