記事「マラソン」 の 検索結果 23209 件
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坂道トレーニングの記録をとってみた！ その50「安心してください！ 毎日ランニング継続してますよっ」夜に雨が降らない日々が続くのは嬉しい！ 本日も無事に深夜ランと懸垂運動を終えました！ これも、真夜中に雨が降らない（雪は降ってましたが）日々が続いているおかげです。 ということで、先日（日付..
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坂道トレーニングの記録をとってみた！ その43「毎日ランニング継続してますよっ」来週の今頃は・・・ いよいよ、来週の週末は吉備路マラソンです！ というのに、腰の方は痛みは、まだまだ継続中！！！（泣） 正直、5キロ程度の距離では毎日走っても効果がないような印象です・・・ ..
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京都マラソン2017：序盤（～15km）京都マラソン2017シリーズ第２段。 今回はレース序盤15kmまでです。 が、前回書いたようにカメラや携帯を持って走っていないので写真は一切ありません。。。 （その分１回目の投稿にはたくさん載せ..
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京都マラソン2017：前日～スタート前初めての京都マラソンに参加しました！ 結果だけ先に書いちゃいますと、目標サブ3.5に対して結果、 ３時間３０分３０秒！！ でした。。。 今ここに叫びたい悔しさもたーんまり！（土屋太..
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RUN IQ画像引用http://kaden.watch.impress.co.jp/docs/news/1044666.html ニューバランスがランナーのために 開発したというRUN..
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1級遮光カーテンとミラーレースカーテンのお買得4枚組1級遮光カーテンとミラーレースカーテンの4枚セット。 極細繊維を高密度で織っているので 夏の強すぎる日差しや冬場の冷気を遮るそう。 省エネ対策の一助になるかも。 カラバリも豊富だし季節に合わせ..
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坂道トレーニングの記録をとってみた！ その42「終末は少し距離を伸ばしてみよう」来週の今頃は・・・ いよいよ、来週の週末は吉備路マラソンです！ というのに、腰の方は痛みが継続中！！！（泣） ということで、週末のランニングも少なめです（泣） 少なめの距離を補うために導入..
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高橋尚子高橋尚子と小出義雄監督のちょっといい話。 監督が高橋さんにず〜っと マラソンなら世界一になれるよ！！ って言い続けたんだって。 それ、根拠ある言動なんだね。 くるぶしが上にあって ..
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京都マラソン本日京都マラソンが開催されます。 あと1時間もすれば西京極陸上競技場スタートです。 ちなみに、フィニッシュは平安神宮です。 現在の滋賀の天気は晴れですので、きっと京都もいい天気な..
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坂道トレーニングの記録をとってみた！ その41「休みなくランしてます」距離を減らして毎日走る！ 腰はまだ痛いのですが、距離を減らしているので毎日走ることにしました！（笑） 年末に向けて、雨の日以外は走りますっ！ 毎日走ってはいるのですが、今のところ4キロ程度な..
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坂道トレーニングの記録をとってみた！ その40「相変わらずな遅ペース」痛みでペース上げられず 先日に引き続き、腰はまだまだ痛いです（泣） 痛みのせいで距離を稼げないので、マスクをしてのマスクランを行う事にしました。 マスクラン このマスクランは以前から気には..
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坂道トレーニングの記録をとってみた！ その39「痛みにこらえてよくやってる！」まだまだ痛いです！ 先日に引き続き、腰はまだまだ痛いです（泣） しかし、少しだけ光明が見えてきました・・・というのも、実は痛みは腰だけではなく体全体に感じていたのですが、甘いもの（糖分）を取り込ん..